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“我6岁了，我的班主任(rèn )姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要(yào )改练跳水了，我很舍不得(dé )体操队的教练和(hé )朋友们。你能告诉我，如(rú )果我选择跳水，会有结果(guǒ )吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠(hěn )拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当(dāng )初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领(lǐng )奖台上(shàng )，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有(yǒu )很(hěn )多不安，我下次还能(néng )不能有这样的表现？我还能保(bǎo )持(chí )这(zhè )样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学(xué )的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个(gè )小女孩的剪影(yǐng )，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大(dà )；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服(fú )，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的(de )训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐(xī )和孩子(zǐ )们合影 新(xīn )民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这(zhè )场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友(yǒu )的奥运冠军吴敏霞、火亮以(yǐ )及14位上海(hǎi )跳水健儿，今晨共同回到这(zhè )里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏(mǐn )霞亲切地说：“我也是妈妈了，所(suǒ )以我想跟大家说，好好吃饭、好(hǎo )好睡觉、好好长大。”陈芋汐和(hé )同学们交流(liú )陈芋汐(xī )分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠(guàn )军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢(gǎn )于(yú )想，不给自己设限(xiàn )。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到(dào )现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国(guó )争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道(dào )：“你生而伟大，你生而有翼，你本(běn )不应匍匐在地。你能展翅(chì )，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自(zì )己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波(bō )动都会产生不同的结果。只有满(mǎn )怀热情(qíng )全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐(xī )说。火亮如今是上海跳水队教练(liàn )，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启(qǐ )小学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的(de )陈芋汐，在日记(jì )本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好(hǎo )习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张(zhāng )张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍(zhēn )惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭(míng )悦觉得格外亲切。今年暑假，她(tā )和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而(ér )奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎(tāi )姐妹花徐简棋、徐简洛(luò )也是(shì )跳水(shuǐ )小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃(qì )，但是想(xiǎng )了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆(qìng )明说，光启(qǐ )小学是一所具有鲜明体教结合办学(xué )特色的百年老校，希望同学们(men )向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启(qǐ )”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排(pái )球赛场上，追(zhuī )逐着自己(jǐ )的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希(xī )望自己可以在学习和训练这两方(fāng )面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大(dà )学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米(mǐ )的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动(dòng )作》，就像书(shū )名说(shuō )的那样，人生确实没有规定的(de )路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余(yú )更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟　　党的二十届三中全会指出，完善党内(nèi )法规体系，增强党内法规权威性和执行(háng )力。同时，我们还要深(shēn )入挖掘本(běn )单位的精神富矿，如湖南省核地质调查所经过60多年的(de )发展，形成了“四大精神”——艰苦(kǔ )奋斗、无私奉献的“大湾精神”；精雕细刻、科学求实的“毛荷殿”精神(shén )；自力更生、创造条件上的“楠木山”精神；开拓创新、和谐奋进的“第二次创业”精神(shén )，这些都是地质精神传统的延续和发展。索赔22万！女(nǚ )子超市买鱼被(bèi )刺八级伤残，每天得剜去腐肉，法院判了→当地时间10日晚，美国副总统、民主党总统候选人哈里斯和共和党总统候选人特朗(lǎng )普在宾(bīn )夕法尼亚州费城展开首场电视辩论。两人围绕美国经济、移民，俄乌局势，巴以冲突(tū )等议题进行了激烈的交锋。哈里斯和特朗普握手 视觉中国图双方(fāng )论述开始(shǐ )，哈里斯说，她有计划帮助对经济忧心忡忡的美国人。她阐述了自己建设“机会经济”的计划，包括(kuò )让人们更能负担得(dé )起住房(fáng )和扩大儿童税收抵免的建(jiàn )议。哈里斯还抨击特朗普的提议，如为企业减(jiǎn )税。哈里斯还将特朗普对海外商品征收关税的提议称为(wéi )“特朗普销售税”，称(chēng )这最终将由美国中产(chǎn )阶级家庭支付这笔费用。特朗(lǎng )普则(zé )回应，“首先，我没有销售税。这是不正确的说法。”特朗(lǎng )普径直提及中国，重申他将对中国等其他国家征收关税。他(tā )还抨击哈里斯和拜登推高通胀。在移民问题上，哈里斯主(zhǔ )张进行全面移民改革，她指责特朗普(pǔ )阻拦国会推进相关立法工作。特朗普则试图将美国的“边境(jìng )危机”归咎于拜登和(hé )哈里斯，同时承诺上台后实施“美国历史上规模最大的遣返行动”。被问(wèn )及“是否希望乌克兰获胜”，特朗(lǎng )普说，他希望战争结(jié )束，这样符合美国利(lì )益，不然“这可能导致第三次世界大战！”特朗普表示，若他当选(xuǎn )，他会让普京和泽连斯基一起达成协议。他还抱怨美国对乌军援数量太多。哈里斯反驳称，如果特朗普是总统，“普京现(xiàn )在就会坐在基辅”。哈里斯说，她认为特朗普和共和党人会放弃乌克兰，以换取普京的(de )青睐。特朗普回应称，如果他现在是总统，普京实际上也会更高兴，这样普京就不需要攻打乌克兰了。两人在谈及(jí )巴以问题时，哈里斯表示将捍卫以色列的自卫权，但同时她对以色列内塔尼亚胡政府在加沙造成的人道主(zhǔ )义问题失去耐心。“这场战争必须结束。必须立即结束。”哈里斯谈到加沙战争时说道。她说，“我们必须有一个两国解决方案”。而特朗普方面继续攻击哈(hā )里斯，“她讨厌以色列，”特朗普说，“她也讨厌(yàn )阿拉伯人”。哈里斯(sī )回(huí )应称，特朗普试图分裂和分散选民的注意力。特朗普和哈里斯辩论引关注 视觉中国图哈里斯还不遑多让，辩论开始没多久，现年59岁的哈里斯就暗讽已经78岁(suì )的特朗普已经老了。辩论中，哈里(lǐ )斯还是尖锐地说：“世界各国领导人都在嘲笑特朗普。我曾和一些军方领导人谈话，其中一些人曾与你共事，他们说你是(shì )个耻辱。”两人的首场辩论在激烈的交锋中(zhōng )落下(xià )帷幕，尽管原(yuán )定的辩论时间为90分钟，但由于两位候选人都频频抢过话头互相辩驳，这场辩论最终的时长达到了超过100分钟。其中，特朗普发(fā )言约42分52秒，哈里斯发言约37分36秒。有分析认(rèn )为，考虑到辩论前两人的民调支(zhī )持率极为接近，两人在此次辩论中的(de )表现很可能(néng )成为影响摇摆选民心中天平的重要砝码，最终影响美国大选的最终结果。然(rán )而，辩论结束后，哈(hā )里斯、特朗普都说：“我(wǒ )赢了”。哈里斯竞选团队表(biǎo )示，哈里斯是今晚唯一的获胜者。特(tè )朗普也在社交平台上连发多条消息庆祝胜利，称这是他有史以来最棒的一(yī )次辩论，“尤其因为这是场一对三（哈里斯和两位主持人）的对决”。哈里斯在发言时作出手势(shì )

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