《japanmilking授乳》

上半年全国铁路客流大幅(fú )上涨，京沪高铁上半年净(jìng )利润同比增长%，首次突破60亿元，创上市以来新高。“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳(tiào )水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了(le )，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼(téng )。当我的背(bèi )狠(hěn )狠拍向水面(miàn )的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳(tiào )水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现(xiàn )？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月(yuè )12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏(píng )上出现了一个小女孩(hái )的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领(lǐng )奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练(liàn )画面，陈芋汐(xī )泪眼婆娑。陈芋(yù )汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时(shí )空的对话”，诉说着陈芋汐在(zài )跳水池奋斗的点滴。结束(shù )巴黎奥运(yùn )会征程(chéng )的陈芋(yù )汐和同为(wéi )光启校(xiào )友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿(ér )，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深(shēn )情寄语。奥运“五(wǔ )金王”吴敏霞亲切地说：“我(wǒ )也(yě )是妈妈(mā )了，所以我想(xiǎng )跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好(hǎo )好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个(gè )关键词：梦想、坚持(chí )与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面(miàn )，一脸羡慕地看(kàn )着她。曹(cáo )校长问我梦想时，我(wǒ )说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃(chī )小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让(ràng )你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家(jiā )出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米(mǐ )在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼(yì )，你本不应匍匐在地。你能(néng )展翅，那(nà )就学会飞(fēi )翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己(jǐ )能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀(huái )热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学(xué )习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海(hǎi )奥运冠(guàn )军跳水基地在光启小学成立今天的(de )活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐(xī )，在日记本里记录了自己(jǐ )在学校的美好(hǎo )时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母(mǔ )校(xiào )，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去(qù )了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑(shǔ )假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现(xiàn )场(chǎng )观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋(fèn )斗，我也要紧随其后。”朱铭悦(yuè )说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐(xú )简棋(qí )、徐简洛也是跳水小(xiǎo )将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发(fā )，一样有秀气(qì )的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为(wéi )国家争光了。”古灵精怪的简洛(luò )一边说，一边笑了。校长曹庆明说(shuō )，光启小学是一所具有鲜明(míng )体教结合(hé )办学特(tè )色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通(tōng )过体教结合，孩子们在(zài )跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐(xī )面对面(miàn )问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希望自(zì )己可以在学习和训练(liàn )这两方面能兼顾，也希望自己在(zài )学习上多努力。问：今年(nián )你也成为大学生了，对大学生活有什(shí )么憧(chōng )憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感(gǎn )：人生(shēng )没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什么安(ān )排？答(dá )：目前我还是需要投入更多的精力(lì )在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文(wén )化知识和能力。新民晚报原创(chuàng )稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟　　如何准确(què )把握全面实施改革强军战略的重大意义和丰富内涵，推动学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实？通过最近的学习理(lǐ )解，周光银心中有了答案，在和战友们的恳谈交流中，他(tā )坚定地说：“作为一名空降空投专业骨干，我很幸运(yùn )赶上了国防和军队改革发(fā )展的好时代。特别是在长期的奋斗中，我国广大科技工作者(zhě )发扬(yáng )“两弹一星”精神，迎难而上、敢打硬仗、接续奋斗，不仅创造了一个个非凡的业绩，而且铸就了特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献的载人(rén )航天精神，培(péi )育了自主创新、开放融(róng )合、万众一心、追求卓越的新时代北斗精神，形成了追逐梦想、勇于探索、协同攻坚、合作(zuò )共赢的探月精神……这一座座精神丰碑已经成(chéng )为中华民族的宝贵(guì )精神财富，激励着无数科技工作者爱国奉献、砥砺(lì )前行，不断攀登新的科技高峰。“西安是个非常‘出片’的城市，除了古色古香的建(jiàn )筑外，还有随处可见身着华(huá )服的‘公主(zhǔ )’。

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