《40岁阿姨荒野大镖客一星辰》

师生们认真观看并积极上台参加操作演示。“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最(zuì )近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下(xià )去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面(miàn )的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当(dāng )初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐(jiàn )长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池(chí )奋斗的点滴。结束巴黎奥运会(huì )征程的陈芋(yù )汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩(hái )子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得(dé )小时候，吴敏霞姐姐(jiě )回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想(xiǎng )时，我说，我也要成为冠(guàn )军！”陈芋汐说，所(suǒ )以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在(zài )另一个时空，19岁的陈芋汐可以(yǐ )穿着长裙，吃小笼包和巧克力(lì )蛋糕，但现实生活(huó )中(zhōng )的她要把体重控制在(zài )43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在(zài )？”陈(chén )芋汐(xī )眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国(guó )争(zhēng )光的梦想。”陈芋汐在巴黎(lí )奥运会上(shàng )诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应(yīng )匍匐在地。你能(néng )展(zhǎn )翅，那(nà )就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己(jǐ )能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数(shù )次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳(tiào )，动作(zuò )细微的变化、心态(tài )的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情(qíng )全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻(qīng )易说放弃。不管(guǎn )是学习还是做其他事，希望你(nǐ )们能坚持下去。”上海奥运冠(guàn )军跳水基地在光启小学成立今天的活(huó )动，标(biāo )志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己(jǐ )在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经(jīng )常会路过母校，“每(měi )次，万千思绪(xù )总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张(zhāng )张笑脸，她(tā )感慨：“儿时的快(kuài )乐时光，长大了就回不去(qù )了，希(xī )望孩子们珍惜现(xiàn )在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格(gé )外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水(shuǐ )比赛(sài )。“学姐为实现理想而奋斗，我(wǒ )也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳(tiào )水小将，已(yǐ )经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气(qì )的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演(yǎn )者。“我腿长，要用(yòng )更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋(qí )说，虽然(rán )每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所(suǒ )具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望(wàng )同学们向哥(gē )哥(gē )姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操(cāo )、排球赛场上(shàng )，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面(miàn )能兼顾(gù )，也希(xī )望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快(kuài )的大学生活，也希望能交到(dào )更多(duō )朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹(mèi )们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己(jǐ )去闯，有梦就要去追。问：接(jiē )下来的训练和学习是什(shí )么安排(pái )？答：目前我还是需要投入更(gèng )多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升(shēng )自己的文化知识和能力。新民(mín )晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟原标题：“多下苦功夫(fū )，关键时刻才能顶得上”（最美新时代革命军人）高海超（右一）在开展民兵骨干训练。全红婵戴32万劳力士被指“炫富”，队友回应美媒：知情人士透露，拜登与(yǔ )家人和工作人员在酒店观看哈里斯(sī )与特朗普首场电视辩论

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