《美丽的老师4中字巴巴鱼汤饭》

“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉(lì )，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果(guǒ )我选择(zé )跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想(xiǎng )到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候(hòu )，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下(xià )次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞(wǔ )台另一侧，19岁的陈芋汐，身着(zhe )奥运领奖服，和曾经的“自(zì )己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面(miàn )，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎(lí )奥运会征程的陈芋汐和同为(wéi )光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同(tóng )回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠(guàn )军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我(wǒ )想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和(hé )同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐(jiě )姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧(qiǎo )克力蛋糕，但现实生活中的她要把体(tǐ )重控(kòng )制在43公斤以内，很多节日都(dōu )需要在训(xùn )练中度(dù )过。“到(dào )底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗(shī )人鲁(lǔ )米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而(ér )有(yǒu )翼，你本不应匍匐(fú )在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高(gāo )飞，磨炼(liàn )必不可少(shǎo )。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站(zhàn )上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波(bō )动都会产生不同的结果。只有满(mǎn )怀热情全(quán )力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋(yù )汐说。火亮如今是上海跳水队教(jiāo )练，他告(gào )诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易(yì )说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运(yùn )冠军跳水(shuǐ )基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数(shù )美好回忆。曾(céng )在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书(shū )的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千(qiān )思绪总会涌上(shàng )心头，很亲(qīn )切、很熟悉。”看到张张(zhāng )笑脸(liǎn )，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望(wàng )孩子们珍惜现在。”在(zài )校(xiào )园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴(bā )黎奥运(yùn )会现场观(guān )看(kàn )了跳水比赛(sài )。“学姐为实(shí )现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三(sān )（4）班双胞胎姐妹花徐简(jiǎn )棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着(zhe )利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要(yào )练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家(jiā )争光。“有想过放弃，但(dàn )是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办(bàn )学特色(sè )的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学(xué )习，在成长的(de )道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教(jiāo )结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运动梦想(xiǎng )。陈芋汐面对面问：昨天是(shì )你19岁的生日，对自(zì )己未来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为(wéi )大学生了，对大学生活有什么憧憬？答(dá )：希望能度过偷快的大学生活，也希(xī )望能交(jiāo )到更多朋友，学到更多知(zhī )识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生(shēng )没有规定动(dòng )作》，就像书名说(shuō )的那样，人生确实没(méi )有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接(jiē )下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但(dàn )我会(huì )在训练之余更多地提升自己(jǐ )的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟　　在(zài )中国海(hǎi )拔最高的地级市那曲，广阔乡村如何走上振兴之(zhī )路，是摆在那曲人面前的一个难题。由此来看，全会提出(chū )的“全面提高城乡规划、建设、治理融合水平”意义深(shēn )远。新时代以(yǐ )来，以习近平同志为核心的党中央坚持全国(guó )“一盘棋”，以深化(huà )区域协调发展经略发展大格局。他又是培植又是嫁接。

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