《嗯啊开小嫩苞HHH好深H视频》

“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很(hěn )舍不得体操队的教练和朋友们。你能(néng )告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到(dào )跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水(shuǐ )吗(ma )？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军(jun1 )吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有(yǒu )的目光看向我，当聚光灯(dēng )照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天(tiān )（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧(cè )，投影屏上出现(xiàn )了一个小女孩的剪影(yǐng )，6岁、11岁、16岁，女孩渐(jiàn )渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合(hé )影 新民晚报记者 李铭(míng )珅(shēn ) 摄 （下(xià )同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳(tiào )水(shuǐ )池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同(tóng )回到这里(lǐ )。被孩子们团(tuán )团围住，奥运冠军们深情寄语。奥(ào )运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说(shuō )，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和(hé )巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制(zhì )在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现(xiàn )在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦(mèng )想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗(shī )人鲁米在《万(wàn )物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生(shēng )而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔(xiáng )。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能(néng )展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能(néng )走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海(hǎi )奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和(hé )上海跳(tiào )水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总(zǒng )会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不(bú )去了，希望孩子们珍惜现在(zài )。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭(míng )悦觉得格外(wài )亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学(xué )姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦(yuè )说。陈芋(yù )汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐(jiě )妹(mèi )花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在(zài )市比(bǐ )赛中(zhōng )夺金。一样(yàng )剪着利落的短发，一样有秀气的(de )眉(méi )眼，姐姐简棋是今天(tiān )舞台上9岁小“陈芋汐”的扮(bàn )演者。“我腿长(zhǎng )，要用更大的(de )力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要(yào )训(xùn )练，很辛苦，但没想过放(fàng )弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧(ba )，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光(guāng )启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学(xué )们向哥(gē )哥(gē )姐姐们学(xué )习，在成长的(de )道路上全力以赴、不畏(wèi )险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强(qiáng )国之志！通过(guò )体教结合，孩子们在跳(tiào )水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐(xī )面对面问：昨天是你19岁的(de )生日，对自己未来(lái )有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能(néng )兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年(nián )你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答(dá )：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一(yī )本书？答：我在弟弟妹妹(mèi )的年纪时一直在读高敏前辈的《敏(mǐn )·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作(zuò )，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习(xí )是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上(shàng )，但我会在训(xùn )练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺(jun4 ) 周春晟马兴瑞在喀什大学讲授思政课发挥教育在铸牢(láo )中华民族共同体意识中的主阵地作用(yòng )为推进中(zhōng )国式现代化新疆实践提供(gòng )强大支撑按照新疆维(wéi )吾尔自治区党委关于领导干部带头讲(jiǎng )思政课的部署安排，9月12日，自治区党委书记马兴瑞来到喀什大学，围绕深入贯彻党的二十(shí )届三中全会精神(shén )，学习贯彻(chè )习近平总书记在全国教育大会上的重要(yào )讲话精神，学习贯彻习近平总书记关于加(jiā )强和改进民族工作的重要思想，聚焦切实发挥高校主阵地作用，有形有感有效铸牢中华民族共同体意识这个主题，为各族师生上了一堂系统深刻、精彩生动的思政课。民之所系，政之所向。加大力度建好建全大学(xué )生艺术团，既注重零基础成员学(xué )生的培养壮大，又注重本研学生的协同发展，进一步提升社团培养的(de )普及范围。同时，这也为影院在非(fēi )热门档期提供了一种新的(de )运营思路和盈利模式。

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