《光遇国际服》

58岁男子涉嫌暗(àn )杀特朗普后身份公开，注册民主党人，儿子打破(pò )沉默修身立德方能为人师表，严于律己方能(néng )不负期待。【要点七(qī )：健全养老托育服务(wù )】决定提出，国家建立居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系，大力发展普惠托育(yù )服(fú )务体系。“我6岁了，我的班主任姓傅(fù )，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体(tǐ )操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了(le )，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍(pāi )向水(shuǐ )面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我(wǒ )，其实我心(xīn )里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光(guāng )启小学(xué )的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台(tái )另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看(kàn )到自己小时候的训练画面，陈芋汐(xī )泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束(shù )巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团(tuán )团围住，奥运冠军们深情寄语(yǔ )。奥运“五(wǔ )金王”吴敏霞亲(qīn )切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好(hǎo )好吃饭、好好睡觉、好好(hǎo )长大(dà )。”陈芋汐和同学们交流陈(chén )芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候(hòu )，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地(dì )看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不(bú )给自己设限。在另一个时(shí )空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以(yǐ )内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐(xī )眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为(wéi )国争光的梦想。”陈芋汐在(zài )巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中(zhōng )写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐(fú )在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也(yě )对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥(zào )的重复，站上十(shí )米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个(gè )瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做(zuò )其他事，希望你们能(néng )坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天(tiān )的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在(zài )光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上养(yǎng )成了爱读书的好习惯。吴(wú )敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜(xī )现在。”在校园见到陈(chén )芋汐姐姐，四（3）班的朱铭(míng )悦(yuè )觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会(huì )现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而(ér )奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺(duó )金(jīn )。一样剪着利落的短发，一(yī )样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台(tái )上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核(hé )心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因(yīn )为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还(hái )是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛(luò )一边说，一边笑了。校长(zhǎng )曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年(nián )老校，希望(wàng )同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴(fù )、不畏(wèi )险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体(tǐ )教结合，孩子们在跳水(shuǐ )、体操、排球赛场上，追逐着(zhe )自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有(yǒu )什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努(nǔ )力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧(chōng )憬？答(dá )：希望能度过偷快的大学生活，也希望能(néng )交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一(yī )首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享(xiǎng )一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生(shēng )确实没有规定(dìng )的路线或者规定的动作，每个人的人生(shēng )都要靠自己去闯，有(yǒu )梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我(wǒ )还是需要投入更多的精(jīng )力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件(jiàn )记(jì )者：陆(lù )梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟”　　横店从不缺乏上进的演员。

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