《诱人的瑜伽老师HD中字》

9月12日，“新歌唱兵(bīng )团”庆祝兵团成立70周年歌曲创作及MV首发仪(yí )式在乌鲁木齐市举行。五问国足：为何(hé )坚(jiān )持用联赛机制？为何成年人踢不出一个样子？“我6岁了，我(wǒ )的班主任姓傅(fù )，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最(zuì )近，我有件烦心事，我要改练跳水(shuǐ )了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你(nǐ )能告诉我，如果我选择跳水(shuǐ )，会有结果吗？人生为什(shí )么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦(mèng )想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐(xú )汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上(shàng )出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐(jiàn )长(zhǎng )大；舞台另(lìng )一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时(shí )候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩(hái )子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这(zhè )场“穿越时空的对话”，诉(sù )说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我(wǒ )想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦(mèng )想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校(xiào )长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐(xī )说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制(zhì )在43公斤以内，很多节日都需要在训练中(zhōng )度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光(guāng )，坚定回答，“是梦想，为国(guó )家出征，为国争光的梦想(xiǎng )。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而(ér )有翼》中写道：“你(nǐ )生而伟大(dà )，你生而有翼，你本不应(yīng )匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的(de )枯燥的重(chóng )复，站上十米的(de )跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的(de )波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注(zhù )于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮(liàng )如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是(shì )学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运(yùn )冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志(zhì )着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾(céng )在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了(le )自己在学校的美好时光(guāng )，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经(jīng )常会路过(guò )母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看(kàn )到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回(huí )不去了，希望孩子们(men )珍惜现在。”在(zài )校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我(wǒ )也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任(rèn )傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样(yàng )有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需(xū )要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑(xiào )了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有(yǒu )鲜明体教结合办学特色的(de )百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上(shàng )全力以赴、不畏险阻、勇(yǒng )攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着(zhe )自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希(xī )望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活(huó )有什么憧憬(jǐng )？答：希(xī )望能度过偷快的大(dà )学生(shēng )活，也希(xī )望能交到更多朋友(yǒu )，学到更多知识。问：今(jīn )天活动(dòng )上你分(fèn )享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹(mèi )妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样(yàng )，人生确实没有规定的路线或(huò )者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要(yào )去追。问：接下来的训练(liàn )和学(xué )习是什么安排？答：目前我还是需要(yào )投入(rù )更(gèng )多的精力(lì )在训练(liàn )上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢(xíng )莹编辑：龚(gōng )紫珺 周春晟贾沛文受到党内警告处分。会后，他应邀在毛泽东主办的农民运动(dòng )讲(jiǎng )习所讲课。

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