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“我(wǒ )6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近(jìn )，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有(yǒu )结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了(le )，我第一次跳207C，真的好害怕！我没(méi )有想到原来十米跳台那么高，我没有想(xiǎng )到跳下去会那么疼。当(dāng )我的背狠(hěn )狠拍向水面的时候，我开始怀疑自(zì )己，我真的适合跳水(shuǐ )吗？我真的可以实现我当初的梦想(xiǎng )，成为奥运冠军吗？”“东京奥(ào )运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表(biǎo )现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另(lìng )一(yī )侧，19岁的陈芋汐(xī )，身着(zhe )奥运领奖服，和曾(céng )经的“自己”对话。在(zài )表演情(qíng )景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞(xiá )、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被(bèi )孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金(jīn )王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡(shuì )觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享(xiǎng )了三个关键词：梦想、坚(jiān )持与热爱。“记(jì )得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐(zuò )在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长(zhǎng )问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时(shí )空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小(xiǎo )笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让(ràng )你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪(lèi )光，坚定回答，“是梦想，为国家出(chū )征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在(zài )地。你能展翅(chì )，那就学会飞翔。” 她(tā )也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅(chì )高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数(shù )次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微(wēi )的变化、心态的波动都会产生不同(tóng )的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今(jīn )是上(shàng )海(hǎi )跳水队教练，他告诉孩(hái )子们(men )：“遇(yù )到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启(qǐ )小学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军(jun1 )跳水基地在光(guāng )启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留(liú )下了无数美好(hǎo )回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好(hǎo )时光，在课堂上养成了爱读书(shū )的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见(jiàn )到陈芋汐姐姐，四(sì )（3）班的朱铭悦觉得格(gé )外亲切。今年暑假，她和(hé )爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而(ér )奋斗，我也(yě )要紧随其(qí )后。”朱铭悦说(shuō )。陈芋汐和她的小学班主(zhǔ )任傅琦三（4）班双胞(bāo )胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐(jiě )姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋(yù )汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争(zhēng )光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑(xiào )了。校长曹庆明说，光启小学是一(yī )所具有鲜(xiān )明体教结合办学(xué )特(tè )色的百年老校，希望同学(xué )们向哥哥姐(jiě )姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在(zài )跳水、体操、排球(qiú )赛场上，追逐着自己的运动梦(mèng )想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希望自(zì )己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多(duō )努力。问(wèn )：今年你也成为大学生了，对大学生活有(yǒu )什么憧憬(jǐng )？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更(gèng )多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不(bú )能再给弟弟(dì )妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年(nián )纪时一直在读高敏前辈的《敏·感(gǎn )：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每个(gè )人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什(shí )么安排？答：目前我还是需要投入更(gèng )多的精力在训练上，但我(wǒ )会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创(chuàng )稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟尽(jìn )管如此，国产谍战剧(jù )始终没有停下探索的步伐。“我6岁了(le )，我的班主(zhǔ )任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳(tiào )水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳(tiào )下去会(huì )那么疼。当我的背狠狠拍向水面(miàn )的时候，我(wǒ )开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真(zhēn )的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗(ma )？”“东京奥运会的领(lǐng )奖台上，当所(suǒ )有的目光看(kàn )向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表(biǎo )现？我还能保持这样的成绩吗(ma )？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日(rì )）上午，上海市(shì )徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩(hái )渐渐长(zhǎng )大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者(zhě ) 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在(zài )跳水池奋斗的点滴(dī )。结束巴黎奥运会征程的陈(chén )芋汐和同为光启校友的奥运冠(guàn )军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住(zhù )，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏(mǐn )霞亲切地说：“我也是妈(mā )妈了，所以(yǐ )我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好(hǎo )长大。”陈(chén )芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键(jiàn )词：梦想、坚持与热爱(ài )。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长(zhǎng )裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是(shì )什么让你坚持到现(xiàn )在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米(mǐ )在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重(chóng )复，站上十(shí )米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化(huà )、心态(tài )的波动(dòng )都(dōu )会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是(shì )学习还(hái )是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运(yùn )冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队(duì 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