《好姑娘完整版》

五年行动计划聚焦(jiāo )群(qún )众就近健身需要，明确了“十四五”时期健(jiàn )身场地设施建设总体目标和具体工作任务。@xwdyzlseo这种无私奉献的精神也成为本剧轻喜剧风格背后的温暖底色，使观众在轻松愉悦(yuè )的氛(fēn )围中感受到深刻的内涵，从而取得较好的传播效果。波(bō )兰外长插手南海事务 欧洲国家为何总爱“远程干预”？｜北京观察“我6岁了，我的班主任姓傅(fù )，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害(hài )怕！我没有想到原来(lái )十米跳(tiào )台(tái )那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠(hěn )拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很(hěn )多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持(chí )这样的成绩吗(ma )？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上(shàng )午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看(kàn )到(dào )自己小时候的训练(liàn )画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民(mín )晚报记者(zhě ) 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴(dī )。结束巴黎奥运(yùn )会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及(jí )14位(wèi )上海跳水健儿，今晨共(gòng )同回到这里。被孩子们团团围住，奥运(yùn )冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞(xiá )亲切(qiē )地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉(jiào )、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三(sān )个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一(yī )脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公(gōng )斤以内，很(hěn )多节日都需要(yào )在训练中度过。“到底是什么(me )让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚(jiān )定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦(mèng )想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道(dào )：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应(yīng )匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己(jǐ )能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是(shì )无数次的枯燥的重复，站(zhàn )上十米的跳台上，静得(dé )只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每(měi )个瞬间，不断(duàn )超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到(dào )什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水(shuǐ )基地在光启小(xiǎo )学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校(xiào )留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋(yù )汐，在日记本里记录了自己在学校的(de )美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路(lù )过母(mǔ )校，“每(měi )次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很(hěn )熟悉(xī )。”看到(dào )张张笑脸(liǎn )，她感慨(kǎi )：“儿时的快乐时(shí )光，长大了就(jiù )回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱(zhū )铭悦觉得(dé )格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐(xú )简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发(fā )，一样有秀气的眉眼，姐姐简(jiǎn )棋是今天舞台上9岁小“陈芋(yù )汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力(lì )气支撑着板，需要练很多核(hé )心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵(líng )精怪(guài )的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学(xué )是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老(lǎo )校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力(lì )以赴、不畏险阻(zǔ )、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之(zhī )志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学(xué )生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多(duō )朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一(yī )本书？答：我在(zài )弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感(gǎn )：人生没有(yǒu )规定动作》，就(jiù )像书(shū )名说的那样，人生确(què )实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下(xià )来的训(xùn )练和学习是什么安排？答：目前我(wǒ )还是需(xū )要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟

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