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@xwdyzlseo“我6岁了，我的班(bān )主任姓傅，看起来有(yǒu )点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改(gǎi )练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我(wǒ )选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原(yuán )来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么(me )疼。当我的背狠狠(hěn )拍向水面的(de )时候，我开始怀疑自己，我真的适合(hé )跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表(biǎo )现？我还能保持这样的成(chéng )绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月(yuè )12日）上(shàng )午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内(nèi )，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩(hái )渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐(xī )，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自(zì )己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场(chǎng )“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校(xiào )友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩(hái )子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分(fèn )享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时(shí )候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要(yào )成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要(yào )把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么(me )让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛(fàn )泪光，坚定回答(dá )，“是梦想，为国家出征，为国争光的(de )梦想。”陈芋汐在巴黎奥(ào )运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无(wú )数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动(dòng )都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注(zhù )于每(měi )个(gè )瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈(chén )芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说(shuō )放弃。不管是学习还是做其(qí )他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水(shuǐ )基地在光启小学成(chéng )立今(jīn )天的(de )活(huó )动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的(de )运(yùn )动员，在母(mǔ )校(xiào )留下了无数美好回忆(yì )。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录(lù )了自己在学校的(de )美(měi )好时光，在课堂上(shàng )养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很(hěn )亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨(kǎi )：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈(mā )妈在巴黎(lí )奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其(qí )后(hòu )。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主(zhǔ )任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐(xú )简洛也是跳水小(xiǎo )将，已经在市比赛(sài )中夺金。一样剪着(zhe )利落的短发，一样有秀气的眉眼(yǎn )，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力(lì )气支撑着板，需要练很多核心(xīn )。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想(xiǎng )过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家(jiā )争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥(ào )运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们(men )在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运(yùn )动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是(shì )你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多(duō )努力。问：今年你也成为大学生了(le )，对大学生活有什么憧憬(jǐng )？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟(dì )弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年(nián )纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路(lù )线(xiàn )或者规定的动作，每个人的人生都要靠(kào )自己去闯，有梦就要去(qù )追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提(tí )升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华(huá ) 陶邢莹编(biān )辑：龚紫珺(jun4 ) 周春晟网络虽无边，安全却有界。　　编者按：中央和国家机关(guān )“强素(sù )质·作表率”读书活动由中央和国家机关工委、中央宣传部(bù )（国家新闻出版(bǎn )署）主办，中国出版集团公司承办，《中国出(chū )版传媒商报》社、“学习强国”学习平台协办。在有公司已经完成了多场产品路演、渠(qú )道持续预热的情况下，也有公司相对(duì )比较冷静低调。

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