《紫黑粗硬狂喷浓精》

民之所忧，我必念之；民之所盼，我必行之。“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件(jiàn )烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的(de )教练和(hé )朋(péng )友们(men )。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳(tiào )207C，真的好害怕！我没有想到(dào )原来十米跳台那么高(gāo )，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时(shí )候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东(dōng )京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我(wǒ )还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光(guāng )启小学的报告厅内，舞台一侧，投(tóu )影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着(zhe )奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己(jǐ )小时候的训练(liàn )画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友(yǒu )的奥运冠军吴(wú )敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同(tóng )回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞(xiá )亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好(hǎo )吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈(chén )芋汐和同学们交流陈(chén )芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候(hòu )，吴敏霞姐姐回校时(shí )，我也坐在(zài )下面，一脸羡慕地看(kàn )着她(tā )。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说(shuō )，所(suǒ )以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长(zhǎng )裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需(xū )要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国(guó )争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而(ér )有翼》中写道：“你生而(ér )伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她(tā )也对弟弟妹妹说，如果希望自己(jǐ )能展翅高飞，磨炼必不可少(shǎo )。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自(zì )己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果(guǒ )。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈(chén )芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩(hái )子们：“遇到什(shí )么事，不要轻易说放弃。不管是学习还(hái )是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运(yùn )冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标(biāo )志着上海(hǎi )奥运冠军跳水基地在光启(qǐ )小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班(bān )级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录(lù )了自己在学校的美好时光，在课堂(táng )上养成(chéng )了爱(ài )读书的好习惯。吴敏霞平时经常(cháng )会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉(xī )。”看到张张笑脸，她感慨：“儿(ér )时的快乐时光，长大了就回不去了(le )，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈(mā )在巴黎奥运会现(xiàn )场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹(mèi )花徐简棋(qí )、徐简洛也是跳水小将，已(yǐ )经在市比(bǐ )赛(sài )中夺金。一样剪着利落的(de )短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用(yòng )更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋(qí )说，虽然每天下(xià )午都要训练，很辛苦，但没想过放弃(qì )，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习(xí )，在成(chéng )长的道路上全力以赴(fù )、不畏险(xiǎn )阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐(xī )面对面(miàn )问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一(yī )直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说(shuō )的那(nà )样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的(de )训练和学习是什么(me )安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余(yú )更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟新学期他们无法再站(zhàn )上讲台，高校反腐8人被查，有教授博导@xwdyzlseo庚欣：特朗普VS哈(hā )里斯，能从“握(wò )手开始”到“握手结束”吗？

【jjzz老师的相关新闻】

• TC

  致命塔罗

  阿凡提卡·万达纳普,雅各布·巴特朗,欧文·弗热瑞,哈里特·斯莱特,亨伯利·冈萨雷斯,拉森·汤普森,阿丹·布拉德利,沃尔夫冈·诺沃格拉茨,斯塔萨·尼科利奇,詹姆斯·斯旺顿,艾伦·韦尔斯,桑西卡·米拉诺维奇,乔丝·卡特

• TC

  草木人间

  吴磊,蒋勤勤,陈建斌,王佳佳,闫楠,吴彼,王宏伟,钱坤,鞠帛展,梁龙,五百,孙强,王川,马大智,吕星辰,陈禹同,陈佳宁,吴金鑫,杨棽,张楚文

• 全集

  神级豪门女婿

  内详

• 更新至319集

  绝世战魂

  内详

• 完结

  吞龙

  内详

• 更新至12集

  佳期如许

  萨朋·阿萨瓦蒙空,萨林·朗那基特,Fluke Nattanon Tongsaeng,提纳潘·挡堆,苏帕功·斯里坡通,萨塔布·莱德克,帕查彤·塔那瓦

• TC

  维和防暴队

  黄景瑜,王一博,钟楚曦,欧豪,朱亚文,谷嘉诚,赵华为,木兰,白那日苏,余沛杉,刘学,南伏龙,魏冲,印小天,冯文娟,孙伊涵,李岷城,蒋林燕,高舒乔

• 先导集

  致亲爱的你

  Ormsin Supitcha Limsommut,Folk Sutima Kokiatwanit

• 第2集

  紧急呼救 第八季

  安吉拉·贝塞特,彼得·克劳斯,詹妮弗·洛芙·休伊特,奥利弗·斯塔克,艾莎·辛德斯,肯尼斯·崔,瑞安·古兹曼,Nora Harriet,Rachel Ashley Johnson,布莱恩·汤普森

• 第01集

  在你成为野兽之前

  北山宏光,玉城蒂娜,鸣海唯,吉村界人,深水元基,丰岛心樱,贝基,高桥光臣,户田菜穗

• 第01集

  面露一人饭2

  鞘师里保,山口麻友,加治将树,布施绘里,桃月梨子,三原羽衣,优太朗,笕美和子

• 正片

  生命的荣耀

  亨丽埃特·肯夫里乌斯,萨宾·塔布瑞亚