《娇媚女配H高汁NP》

@xwdyzlseo@xwdyzlseo“我6岁(suì )了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实(shí )她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉(sù )我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十(shí )米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向(xiàng )水面的(de )时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真(zhēn )的可以实现我当初(chū )的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖(jiǎng )台上，当所有的(de )目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我(wǒ )下次还能不能(néng )有这样的表现？我还能保持这样的成绩(jì )吗(ma )？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇(huì )区光启小学的(de )报告厅内，舞台一侧，投(tóu )影屏(píng )上(shàng )出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运(yùn )领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到(dào )自己小时候的(de )训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋(fèn )斗的点滴。结束巴黎奥运会(huì )征程的陈芋(yù )汐和同为光启校友的奥运冠军(jun1 )吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运(yùn )“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大(dà )。”陈芋汐和同学们交流陈(chén )芋汐分享了三个关键词：梦(mèng )想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞(xiá )姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她(tā )。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想(xiǎng )的第一步是敢于想，不(bú )给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内(nèi )，很多节日都需要在(zài )训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈(chén )芋汐在巴黎奥运会上诗人(rén )鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你(nǐ )生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟(dì )弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可(kě )少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复(fù )，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心(xīn )跳，动作细(xì )微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能(néng )走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是(shì )上海(hǎi )跳水队教练，他告诉孩子们：“遇(yù )到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启(qǐ )小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的(de )运动(dòng )员，在母校留下了(le )无数美好回忆。曾(céng )在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时(shí )经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨(kǎi )：“儿时的(de )快乐时光，长大了就回(huí )不去了，希望孩子们(men )珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸(bà )妈妈在巴黎奥运会现(xiàn )场观看(kàn )了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她(tā )的小学班主任(rèn )傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要(yào )练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因(yīn )为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是(shì )一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道(dào )路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰(fēng )，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操(cāo )、排球赛场上，追逐着(zhe )自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来(lái )有什么规划？答：希望(wàng )自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生(shēng )活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多(duō )朋(péng )友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一(yī )本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏(mǐn )前辈的(de )《敏·感：人生没有规定动作》，就像书(shū )名说的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每(měi )个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来(lái )的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识(shí )和能力。新民晚(wǎn )报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编(biān )辑：龚紫珺 周春晟2020年，中国残疾人联合会称其为全国扶(fú )贫助残的“长春样本”，同年被中国残联主编的《破解因残致贫的中(zhōng )国方案》一书选为典型(xíng )案例。中央批准开除党籍(jí )的公安部“老虎”，被中(zhōng )纪委披露私自留存涉密文件

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