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2024-06-2116:53面对复杂(zá )多变的国际形势(shì )，必须用好总体国家安全观这一强大思想武器(qì )，自觉运用其方法论原则武装头脑、指导实(shí )践，从整体上把握国家安(ān )全，不断开创新时代国家安全工作新局面。比如，坚持主食不能缺、油炸不多(duō )吃、肉和鱼(yú )适量、蔬菜顿顿有，尝试家庭一周健康饮食计划，使用油壶(hú )、盐勺、糖罐(guàn )等定量工具；家(jiā )庭成员互相支持，减少躺着、靠着、坐着等静态行为，全家人一起(qǐ )去户外活动，采取积(jī )极的出行方式；提倡“体育运动碎片化”，利用一切可利用的时间进行锻炼，让运动融入生活。　　逐渐转向“可战之国”　　与高额(é )军费开支相呼应，日本在系列战略文件中也大幅(fú )调整(zhěng )安保政策。(责编：李思玥、谢龙)分享让更多人看到2023-12-1417:59我国始终主动实行扩大进口的战略和政策，连续举办进口博(bó )览会，倡导开放合作，与既往的(de )贸易保护理(lǐ )论和政策主张(zhāng )存在根本差异，为维护开放的世界经济注入了强大动力。

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