《三姧3在线观看》

“我6岁了，我的(de )班主任姓傅，看起来有点严厉，但其(qí )实她很亲切。最近，我有件烦心事(shì )，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练(liàn )和朋(péng )友们。你能告诉我，如果(guǒ )我选择跳水，会有结果吗？人生为什么(me )要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想(xiǎng )到原来十米跳台那么(me )高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持(chí )这样的(de )成绩吗？我还能让所有人满(mǎn )意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪(jiǎn )影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧(jù )时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池(chí )奋斗的点滴。结束巴黎(lí )奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位(wèi )上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏(mǐn )霞亲(qīn )切(qiē )地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享(xiǎng )了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得(dé )小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡(xiàn )慕地(dì )看着她(tā )。曹(cáo )校长(zhǎng )问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想(xiǎng )的第一(yī )步是敢于想(xiǎng )，不给自(zì )己设限。在另一个时空，19岁的(de )陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在(zài )43公斤以内，很多(duō )节(jiē )日都需要在训练中度过。“到底是什么(me )让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道(dào )：“你生而伟大，你生而有(yǒu )翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅(chì )高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥(zào )的重复，站上十米的跳台(tái )上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都(dōu )会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注(zhù )于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上(shàng )海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易(yì )说放弃。不管是学习还是(shì )做其他事，希望你们能坚持下去。”上(shàng )海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海(hǎi )奥运冠军跳水基地在光(guāng )启小学正式成立。奥运冠军(jun1 )们和上海跳水队的运动员，在母(mǔ )校(xiào )留下(xià )了无数美(měi )好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校(xiào )的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍(zhēn )惜现在。”在(zài )校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班(bān )的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想(xiǎng )而奋斗(dòu )，我也要紧随其后。”朱(zhū )铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳(tiào )水小将，已经在市比赛中夺金。一样(yàng )剪着利落的(de )短发，一样有秀气的眉(méi )眼，姐姐简棋是(shì )今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力(lì )气(qì )支(zhī )撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边(biān )笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀(pān )高峰，“光”奥运之魂，“启”强国(guó )之志！通过体教结合，孩子(zǐ )们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运动梦想。陈(chén )芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己(jǐ )未来有什么规划？答：希望自己可(kě )以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自(zì )己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友(yǒu )，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在(zài )弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路线或者(zhě )规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下(xià )来的训练和学(xué )习是什么安排？答：目前我还(hái )是(shì )需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件(jiàn )记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺(jun4 ) 周春晟旅行服务恢复为中国服务贸易的第一大领域。新中国成立后，“两路”精神、青藏(cáng )铁路精神(shén )等，不断激励各族群众凿艰越险、奋发向上。方寸印章，成为窥探历史文化的窗口，记(jì )录和传承着相关景(jǐng )点背后深厚的历史文化底蕴。从巴黎绽放“中国红”中感悟(wù )“更高更快更强更团结”奥林匹克(kè )精神；在《黄炎培撰传选》中分享“一分(fèn )精神都为国(guó )，一寸光阴全为民(mín )”的爱国情怀；从小米创始人雷军与《硅谷之火》的故事中讲述志向抱负……在以《积“小”成“大”做自(zì )己的冠军》为题的书信中，魏莉从“立大志、积小胜；明大德、积小善；担大任、积微习”三个角度18个字寄语广大(dà )学子：作为炎培学子(zǐ )，要立志做黄炎培先生那样的爱国者，成为“心灵手巧、家(jiā )国共担的炎(yán )黄少年”，将自(zì )己的理想融入社会整体发展与国家民族大业之中；作(zuò )为炎培学子，要以社会主义核心价值观为引领，不时校准人生航向(xiàng )，扎根传(chuán )统文化，向上成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人；作为炎培学子，要在集(jí )体(tǐ )中、在做事中成长，做一个有担当的学生，并养成会在阅读、锻炼、自主、专注、规划等好习惯上持续下功夫的学生。

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