《chinese东北老年tub》

谢谢大家。妇联开展评选“和谐家庭”“好媳妇”“好婆婆”活动，引导群众树立良好家风，推动融入现代文明生活，有3户(hù )家庭被评(píng )为兵团“美(měi )丽庭(tíng )院”。刘和平：在(zài )“极右道路”上比狠斗勇(yǒng )！日本自民党总裁选举怎么了？“我6岁了，我的班主任姓傅(fù )，看起来有点(diǎn )严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会(huì )有(yǒu )结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳(tiào )水吗？我真的可以实现我当(dāng )初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东(dōng )京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有(yǒu )很多不(bú )安，我下次还能不能(néng )有这样(yàng )的表现？我还能保持(chí )这样的成绩吗？我还能让所(suǒ )有人满意(yì )吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启(qǐ )小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩(hái )渐渐长大；舞台另(lìng )一侧，19岁的陈芋汐，身(shēn )着奥运领奖(jiǎng )服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧(jù )时，看到自己小时候的训练(liàn )画(huà )面(miàn )，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子(zǐ )们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越(yuè )时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗(dòu )的点滴。结束巴(bā )黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运(yùn )冠军们深情寄(jì )语(yǔ )。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是(shì )妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同(tóng )学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时(shí )，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹(cáo )校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把(bǎ )体重控制(zhì )在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过(guò )。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁(lǔ )米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对(duì )弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥(zào )的重复，站上十米(mǐ )的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微(wēi )的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴(fù )，专(zhuān )注于每个瞬间，不断超越自我才能走向(xiàng )成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着(zhe )上海奥运冠军(jun1 )跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班(bān )长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂(táng )上养成了爱读书的好习惯。吴敏(mǐn )霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿(ér )时的快乐时光，长大(dà )了就(jiù )回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在(zài )校园见到陈芋(yù )汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛(sài )。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅(fù )琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中(zhōng )夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今(jīn )天舞台上9岁小“陈芋汐”的(de )扮演者。“我腿长，要用更大的力气支(zhī )撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每(měi )天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则(zé )就不能(néng )为国家争(zhēng )光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明(míng )说，光(guāng )启(qǐ )小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同(tóng )学们向哥(gē )哥姐姐(jiě )们学习，在成长的道路上全力(lì )以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自(zì )己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的(de )生日，对自己未来有什么规划？答：希望自己(jǐ )可以在学习和训练这两(liǎng )方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成(chéng )为(wéi )大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度(dù )过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了(le )鲁(lǔ )米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答(dá )：我在弟弟妹(mèi )妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感(gǎn )：人(rén )生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实(shí )没有(yǒu )规定的路线或者规定的动(dòng )作，每个人的人生(shēng )都要靠自(zì )己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练(liàn )上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟她希望以联盟为(wéi )抓手，吸引更多海内外的旅客前来登塔观光，深入探索大湾区的旅游魅力。

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