《陈宝莲三级无删减HD》

“我6岁了，我的班主(zhǔ )任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了(le )，我很舍不得体操队(duì )的教练和朋友们。你能告诉我(wǒ )，如果我(wǒ )选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真(zhēn )的(de )好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我(wǒ )真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领(lǐng )奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照(zhào )向我，其实我心里有(yǒu )很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能(néng )保持这样的成绩吗？我还(hái )能让所有人满(mǎn )意吗？”今(jīn )天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上(shàng )出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐(xī )和孩子们合影 新民晚报(bào )记者 李铭珅 摄(shè ) （下同）这场“穿越时空的对话(huà )”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海(hǎi )跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好(hǎo )长(zhǎng )大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词(cí )：梦想、坚持与热爱。“记(jì )得小时候，吴(wú )敏霞姐姐(jiě )回校时，我也坐在下面，一脸羡(xiàn )慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我(wǒ )也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给(gěi )自己设限。在另(lìng )一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重(chóng )控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让你坚(jiān )持到现在？”陈芋汐(xī )眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐(xī )在巴黎奥运会上(shàng )诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己(jǐ )能展翅高飞，磨(mó )炼必不可少。“跳水的过程是无数次(cì )的枯燥的重复，站上十米的跳(tiào )台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的(de )波动都会产生不同的结果。只有满怀热(rè )情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么(me )事，不要轻易说放弃。不(bú )管是学习还是做其他事，希望你们(men )能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小(xiǎo )学成立今天的活(huó )动，标志着上海奥(ào )运冠军跳水基地在光启小学正式成立(lì )。奥运冠军们和上海跳水队的运动(dòng )员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自(zì )己在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读(dú )书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌(yǒng )上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光(guāng )，长大了就回不去了，希(xī )望(wàng )孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想(xiǎng )而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三(sān )（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将(jiāng )，已经在市比赛中夺金。一样剪着利(lì )落的短发，一(yī )样有(yǒu )秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞(wǔ )台上9岁小“陈芋汐”的扮演者(zhě )。“我腿长，要用更(gèng )大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为(wéi )想为国家争光。“有想过放弃，但(dàn )是想(xiǎng )了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争(zhēng )光了。”古灵精(jīng )怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同(tóng )学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰(fēng )，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着(zhe )自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的(de )生日(rì )，对自己未来有(yǒu )什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也(yě )希望自(zì )己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学(xué )生活，也希望能交到(dào )更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一(yī )首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读(dú )高敏前(qián )辈的《敏·感：人生没(méi )有规定动作》，就像书名说(shuō )的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动(dòng )作，每个人的人生都要(yào )靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什(shí )么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的(de )文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者(zhě )：陆梓华 陶(táo )邢(xíng )莹编辑：龚紫珺 周春晟同时，AI智能眼镜和AR等新产品有望迎来爆发性增长，并将广泛应用小型化、轻量化的SIP微系(xì )统(tǒng )模(mó )组。今日，唐尚珺坐高铁前往大学报到：也曾纠(jiū )结，但35岁耗不起了外媒：官方报告显示，英国向乌克兰提供(gòng )的大量军援物资和装备“本要报废或被更换”特朗普疑险遭暗杀！嫌疑人身带AK-47和GoPro相机，曾自称“在乌(wū )克(kè )兰战斗过”

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