《tobi69》

@xwdyzlseo”新时代以来，中国精神在党团结带领人民(mín )攻克一道道难题、办成一件件大事要(yào )事的过程(chéng )中不断淬炼升华。”浙江省文物考古研究所良渚古城及外围水利系(xì )统考古领队王宁远说，5年来，他们按照每隔5米钻探一(yī )孔的基本原则，完成了古城遗址周边100平方公里的调查，累计发现近350处遗址点，后期(qī )还有望增加。“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如(rú )果(guǒ )我选择跳水(shuǐ )，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼(téng )。当我的背狠狠拍向水面的时候(hòu )，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东(dōng )京(jīng )奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我(wǒ )，其实我心里有(yǒu )很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我(wǒ )还能保持(chí )这样的成绩吗？我还能让所(suǒ )有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏(píng )上出现了(le )一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐(jiàn )渐长(zhǎng )大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥(ào )运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆(pó )娑。陈芋汐和孩子们合(hé )影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池(chí )奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋(yù )汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火(huǒ )亮以及(jí )14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深(shēn )情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈(mā )了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关(guān )键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一(yī )脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第(dì )一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力(lì )蛋糕(gāo )，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需(xū )要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你(nǐ )本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔(xiáng )。” 她也对弟弟妹妹说(shuō )，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教(jiāo )练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放(fàng )弃。不管是学习还是做其(qí )他事，希望(wàng )你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启(qǐ )小学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正(zhèng )式(shì )成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂(táng )上养成了(le )爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千(qiān )思绪总(zǒng )会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回(huí )不去了，希望孩子们珍惜现在。”在(zài )校(xiào )园见到陈芋汐姐姐，四（3）班(bān )的朱铭(míng )悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场(chǎng )观看了跳水比(bǐ )赛。“学(xué )姐为实现理(lǐ )想(xiǎng )而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和(hé )她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在(zài )市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一(yī )样有秀气的眉眼，姐姐(jiě )简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想(xiǎng )过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争(zhēng )光了(le )。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小(xiǎo )学是一所具有鲜明体教结(jié )合办学特色的百年老校，希望同学们向(xiàng )哥哥(gē )姐姐们学习，在成长的道路(lù )上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运(yùn )动梦想。陈(chén )芋汐面对面问：昨天(tiān )是你19岁的生日(rì )，对自己未来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也(yě )希望自(zì )己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活(huó )，也希(xī )望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你(nǐ )分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答(dá )：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感(gǎn )：人生没有规定(dìng )动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都(dōu )要靠(kào )自(zì )己去闯，有梦就要去追。问：接下来的(de )训练(liàn )和学习是什么安排？答：目(mù )前我还(hái )是需要投(tóu )入更多的精(jīng )力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓(zǐ )华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟为形成全员重视、人人(rén )参与、齐抓共管的品牌创建工作格局，我们制定了科学完(wán )备的考核评价体系，将品牌创建工作纳入部门与个人职责范畴，明确目标、细化任务、量化考(kǎo )核，并配套绩效(xiào )激励措施，不断激发干警的内在潜(qián )能与积极性。

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