《五十度灰》

@xwdyzlseo中央批准开除党籍的(de )公安部“老虎”，被中纪委披露私自留(liú )存涉密文件最(zuì )终花1184元购买了10个真‘玉器’，收(shōu )到货打开一看(kàn )是玻璃制品，当即要求主播退货，却被该主播在平台拉黑。“我6岁了，我的(de )班(bān )主任姓(xìng )傅，看起来有点严厉，但(dàn )其实她很亲(qīn )切。最近，我(wǒ )有件烦心事，我要改练跳(tiào )水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳(tiào )下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥(ào )运会的领奖台上，当所有的目光看向(xiàng )我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不(bú )安，我下次还(hái )能不能有这样的表现？我(wǒ )还能保持这样的成绩吗？我还能让(ràng )所有人满意(yì )吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏(píng )上出现了一个小女孩(hái )的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在(zài )跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴(wú )敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语(yǔ )。奥运“五金王”吴敏霞(xiá )亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交(jiāo )流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得(dé )小时候，吴敏霞姐姐回(huí )校时，我也坐在下面，一脸羡(xiàn )慕(mù )地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐(xī )说，所(suǒ )以梦想的第一步是敢于想，不给自己(jǐ )设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙(qún )，吃(chī )小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐(xī )眼泛泪光，坚(jiān )定回答，“是梦想，为国家出征(zhēng )，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大(dà )，你生而有(yǒu )翼，你本不应匍匐(fú )在地。你能(néng )展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹(mèi )妹说，如果希望自己能展(zhǎn )翅高(gāo )飞(fēi )，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上(shàng )海跳水队教练，他告诉(sù )孩子们：“遇(yù )到什么事，不要轻易说放弃。不管是学(xué )习还是做其他事，希(xī )望(wàng )你们(men )能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运(yùn )冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录(lù )了自己在学校的美好时光，在课堂上养(yǎng )成(chéng )了爱读(dú )书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌(yǒng )上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光(guāng )，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉(jiào )得格外亲切。今年暑假，她和爸爸(bà )妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后(hòu )。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛(luò )也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用(yòng )更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋(qí )说，虽然(rán )每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国(guó )家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一(yī )边说，一边笑了。校长曹(cáo )庆明说，光(guāng )启小学(xué )是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年(nián )老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻(zǔ )、勇攀高峰，“光”奥运之(zhī )魂，“启”强国之志(zhì )！通过体教结合，孩子(zǐ )们在跳水、体操、排球(qiú )赛场上，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是(shì )你(nǐ )19岁的生日，对(duì )自己未来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了(le )，对大学生活有什么憧憬？答(dá )：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识(shí )。问：今天活动上你(nǐ )分享了鲁米的一首诗，能不能再(zài )给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹(mèi )的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感(gǎn )：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确(què )实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都(dōu )要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和(hé )学习(xí )是什么安排？答：目前我还是需要(yào )投入更(gèng )多的精力在训练上，但我(wǒ )会在训练之余更多地(dì )提升自己的(de )文化知识和能力。新民晚报原创稿(gǎo )件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟小(xiǎo )杨哥“香港月饼”引风波：实际59元直播间卖169，曾志伟曾现(xiàn )身带货

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