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清水大闸蟹苏州素有“东方水城”之称，境内湖泊众多(duō )，河网密布，水道纵横，适合大闸蟹生长。要牢牢把握立德树人根本(běn )任务，大力培养社会主义(yì )建设者和接班人。“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切(qiē )。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了(le )，我很(hěn )舍不得(dé )体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人(rén )生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原(yuán )来十米跳台那么高，我没有想到(dào )跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所(suǒ )有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心(xīn )里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学(xué )的报告厅(tīng )内，舞台一侧，投(tóu )影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服(fú )，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同(tóng )）这场“穿越(yuè )时空的对话”，诉说着(zhe )陈芋(yù )汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋(yù )汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上(shàng )海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴(wú )敏霞姐姐(jiě )回校时，我也坐(zuò )在下面，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想(xiǎng )时，我说，我也要成为冠(guàn )军！”陈芋(yù )汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另(lìng )一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着(zhe )长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为(wéi )国(guó )争光的梦想。”陈(chén )芋汐在(zài )巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生(shēng )而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟(dì )妹妹说，如果希望自己能展翅(chì )高飞，磨(mó )炼必不(bú )可少。“跳水的过程是无数次的枯燥(zào )的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细(xì )微的变化、心态的波动都(dōu )会产生不同的结(jié )果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们(men )能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里(lǐ )记录了自己在学校的美好(hǎo )时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了(le )就回不去了，希(xī )望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假(jiǎ )，她和(hé )爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水(shuǐ )比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小(xiǎo )学班主任傅琦三（4）班双胞(bāo )胎姐(jiě )妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小(xiǎo )“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更(gèng )大(dà )的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每(měi )天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光(guāng )。“有想过放弃，但是(shì )想了想还是别放(fàng )弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有(yǒu )鲜明体教结合办学(xué )特色的百年老校，希望同学们向(xiàng )哥哥姐姐(jiě )们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀(pān )高峰(fēng )，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着自己的运(yùn )动梦(mèng )想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什(shí )么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活有什么憧憬？答：希(xī )望能度过偷快(kuài )的大学生活，也希望能交到更多朋友(yǒu )，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米(mǐ )的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在(zài )弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前(qián )辈的(de )《敏·感：人生没有规定动作》，就(jiù )像书名说的那样(yàng )，人生确实没有规定的路(lù )线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的(de )精力(lì )在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周(zhōu )春晟一个政党最(zuì )难的就是历经沧(cāng )桑而初心不改、饱经风霜而本色依旧。简单来说，人是在音乐创作模(mó )式上进行创新，而AI把这些创新理解成了一种工作模式(shì )。

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