《红鞋日记》

”1939年，周恩来回到故土浙江绍兴动员抗战，特意抽空拜访了(le )祖父周攀龙的(de )百年堂，在不同的村落停下来去祭奠家族的坟地。对此，《广州日报》评论文章《教师要敢用、能用、善用“戒尺”》直接(jiē )点出了学校需要履(lǚ )行的责任。@xwdyzlseo“我6岁了，我的班主任姓傅，看(kàn )起(qǐ )来有点严厉，但其实(shí )她很亲(qīn )切。最近，我(wǒ )有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为(wéi )什么要有选(xuǎn )择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好(hǎo )害怕！我没有想到原来十米跳台那么高(gāo )，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时(shí )候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当(dāng )初的梦想(xiǎng )，成为奥运冠军吗？”“东(dōng )京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照(zhào )向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上(shàng )出现了一个小女孩的剪(jiǎn )影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画(huà )面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐(xī )和孩(hái )子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄(shè ) （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水(shuǐ )池奋斗(dòu )的点滴。结束巴黎(lí )奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所(suǒ )以(yǐ )我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学(xué )们交流陈芋汐分(fèn )享了三(sān )个关键词：梦想、坚(jiān )持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下(xià )面，一脸羡慕地看着她。曹校(xiào )长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不(bú )给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生活中的她(tā )要把体重控制在43公斤(jīn )以内，很多节日都需要(yào )在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定(dìng )回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会(huì )飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望(wàng )自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的(de )过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变(biàn )化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注(zhù )于每个瞬间，不断超越(yuè )自我才(cái )能走向成功。”陈芋(yù )汐说(shuō )。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今(jīn )天(tiān )的(de )活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在(zài )光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本(běn )里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平时经常会路过(guò )母校，“每次，万千思绪总(zǒng )会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸(liǎn )，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在(zài )。”在校园见到陈芋汐姐姐，四(sì )（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳(tiào )水比赛。“学姐为实现理想而奋(fèn )斗，我也要紧随其后(hòu )。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦(qí )三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也(yě )是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀(xiù )气的眉眼，姐姐简(jiǎn )棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演(yǎn )者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练(liàn )很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学(xué )们向哥(gē )哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运(yùn )之魂，“启”强国之志！通过体教结合(hé )，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐(zhú )着(zhe )自己的运动梦想。陈芋(yù )汐面对面问：昨天是你19岁的(de )生日，对自己未来有什么规划？答：希望自(zì )己(jǐ )可以在学习和训练这两方面能兼顾，也(yě )希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了(le )，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的(de )一首诗，能(néng )不能(néng )再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规(guī )定动作》，就像书名说(shuō )的那样，人生确实没有规定的路线或(huò )者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯(chuǎng )，有梦就(jiù )要去追。问：接下来的(de )训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投(tóu )入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知(zhī )识和能力。新民(mín )晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟川西高原迎来雨季，一则令人揪心的消(xiāo )息也如同阴云笼罩在户外圈：24岁西安户外爱好者房某某（网名“松客”）徒步贡嘎大环线，至今已失联(lián )60天。 9月9日，红星新闻记者从甘孜当地警方及四川省山(shān )地救援队总队获悉，经过多人多轮搜救，搜救队已完成34万平方米搜索区域，目前搜救工作尚在进行。之前，曾找到一些疑似“松客”的物品，但一直未发现其踪迹。▲7月10日，“松客”出发前录制的视频截图“松客”在户外圈小有(yǒu )名气，他曾因仅用25天完成从华山到鳌山(shān )鳌头的(de )徒步穿(chuān )越，被称为“华鳌穿越(yuè )第一人”，也曾(céng )因违规攀登四姑(gū )娘山(shān )被终身禁入，但他并未(wèi )停下探险的脚步。今(jīn )年7月10日，他出发徒步贡嘎大环线，两天后失联。那么，“松客”失联区域到底在哪里(lǐ )呢？具有一定户外经验(yàn )的他为何会失联？红星新闻记者从(cóng )中国探险协会和四川省山地救援队获悉，“松客”失联区域推断在两河口营地至日乌切营地之间(jiān )，包含小贡嘎。失联原因可大致归纳为：季节选择不当、装备补给不足、独自前行、技术能力不足。贡嘎大环线被誉为“中国十大经典徒步线路”之一，吸引了众多探险爱好者，但近年徒步意(yì )外事件也(yě )频发。“松客”失联事件，再次为广大户外爱好者敲响警钟(zhōng )。搜救进展：多轮搜救(jiù )未发现其踪迹搜救报告推断出失联区域7月10日，“松客”宣布即日起至7月29日（共计20天）独自徒(tú )步贡嘎大环线（共计360余公里），包括途中攀登：小贡嘎（5928米）、勒多(duō )曼因（6112米）、金银山（6410米）、中山峰（6886米）、那玛峰（5588米(mǐ )）五座山峰。他的这一充满挑战的计划，立即吸引(yǐn )众多户外爱好(hǎo )者关注。7月10日中午12时，“松客”从折多塘雅(yǎ )叶高速施工工地进入野人沟，随后无信号。家属7月12日无法与其联系后在(zài )网上求助，直至7月21日仍无法(fǎ )联系上他，遂前往康定市报案。红星新闻记者获取一份四川省山地救(jiù )援队总队对“松(sōng )客”的搜(sōu )救报告，还原了“松客”徒步的多个时间节点：7月10日12：00，他从折多塘雅(yǎ )叶(yè )高速施工工地出发开始穿越贡嘎大环线。GPS定位最后位置在野人沟；7月11日，营地老板证实(shí )，“松客”7月10日(rì )到达两(liǎng )河口营地并在此住宿，7月11日早上8时许离开前往小贡嘎；7月20日，按计划，“松客”应翻过日乌切垭口且恢复手机信号，但他一直无消息。▲“松客”最后定位位置四川省山地救援队总队分析：“松客”7月10日(rì )从野(yě )人沟进(jìn )入贡嘎环线后，即进入无信号状态，其行程情况无法得知。整个路线(xiàn )从该位置起直至玉龙西村都(dōu )无信号，中(zhōng )间包含(hán )其计划的小贡嘎和勒多曼(màn )因两座雪山。最(zuì )后见到“松客”的时间是7月11日上午8时(shí )许，位置在两河口营地，该消息由两河口营地老板确认。日乌切营地为线路必经营地，但营(yíng )地人员确认7月12日后至今未见“松客”通过。报告表示，由此可推断“松客”失联区域在两河口营地至日乌(wū )切营地(dì )之间，包含小贡嘎。“松客”家人报案后，四川省内相关救援力量进山搜救。从7月24日(rì )到7月31日，四姑娘山山脊户外公司、四川省山地救援队(duì )等开展了长达一周的搜救(jiù )。报告称(chēng )，本次搜索包含了可能性最大的区域，除房某某（即“松客”）下载轨迹外的路线，另外几(jǐ )条至C1（营地）的路线均已搜索完毕，搜索(suǒ )区域共涉及34万平方米。在搜(sōu )索区域内，未发现(xiàn )其任(rèn )何痕迹，包括(kuò )遗留物品、露营痕迹等。中国探险协会表示，面对恶劣的天气条件、复杂的地理环境，搜救工作进展缓慢，截至9月2日未发现“松客”的踪迹。伴随(suí )时间的过去，形势不乐观。9月(yuè )9日，红星新闻记者多次联系“松客”家人及朋友，截至发稿暂未获回应。▲搜救途中失联原因分析：可能季节选择不当装备、补给等不足“松客”失联事件很快成为户外圈关注焦点(diǎn )，具有一定探险能力的他，为何会失联？上述报告曾提及“松客”失联前后的当地天气情况：自7月11日(rì )起至15日，小贡嘎地区(qū )遭遇连续降雨，致使河道水(shuǐ )量急剧攀升，达到迄今为止的峰值水平。中国探险协会有人员曾参与搜救，在分析此失(shī )联(lián )事件时，被圈内称为“守队”的(de )中国探险协会会员、探险家涂(tú )克力强调：“在无人区域徒步，最好还是结伴而行。就贡嘎大环线而言，对经验丰富的徒步者来(lái )讲，难度不是很大，但若要独自挑战5座技术型雪山，显然超出了‘松客(kè )’的能力范围。”所谓技术型雪山，通俗地说，是指那些需要一定技术水平和装备才能安全攀登的雪山。拥有十(shí )年领队经验的户(hù )外俱乐部主理人张春荣指出，“徒步此类技术型山峰，不仅需有同伴相互照应，还需配备专业装备，绝非一人之力所(suǒ )能及。当前季节，贡嘎地区多雨、滑(huá )坡、塌方及落石风险大增，这可能是‘松客’面对的最大挑战。”▲蓝色为贡嘎大环线线路，红色为小(xiǎo )贡嘎(gā )攀登线路。该线路为房某某从两步路APP上获取的线路，其(qí )大概率会参考该线路行进(jìn )另外，“松客(kè )”此次不仅是徒步贡嘎大环线，还将连续攀登中山峰、勒多曼因、小贡嘎等多座雪山。张春荣表示，贡嘎徒步与攀登小贡嘎是截然不同的挑战，需要徒步(bù )者对自身能力有清晰的认识与评估，“因为它属于技术型山峰，难度比较大”。中国探险协会资深探险领队薛皓进一(yī )步(bù )分析了“松客”失联的可能原因：季节选择不当，装备、补给不足，独自前行和技术能力(lì )不足。薛皓表(biǎo )示，在没有新的通报出来(lái )前，只能从专业和经验来分析。他认为，贡(gòng )嘎山雨季为7月至10月，降水量占全年的70%；旱季为11月到次年5月至6月。徒步最(zuì )佳时间为旱季和雨季的交替期。贡嘎地区天气变化无常，“松客”可能在徒步过程中遭遇极端天气，导致失温行程中断(duàn )，进而失去联系。徒步贡(gòng )嘎需携带足够的装备和物资，应对各种突发情况。如(rú )果(guǒ )“松客”装备不足或选择不当(dāng )，可(kě )能增加失联风险。从视频来看，“松客”所携带的(de )装备不能充分满足其环贡嘎徒步和攀登雪(xuě )峰(fēng )的需求。另外(wài )，进行户外探险时，至少应有2名以上队友结伴同行，以便在紧(jǐn )急情况下相互援助。“松客”选择独自前行，也加大了风险。从“松客”过往的视频资料分析，他虽已积累一定的徒步旅行、基础(chǔ )攀登经验，但面对(duì )技术型山峰，其现有技能储备尚不足以应(yīng )对。探险专家：徒步贡嘎充满挑战需要(yào )做好多方面准备近年，徒步贡嘎发生的意外事件频频发生。2018年，徒步穿越(yuè )贡嘎失联的广州籍(jí )驴友不幸遇难；2024年，一名户外爱好者在贡嘎徒步时遇到一名遇难驴友和一名被困(kùn )驴友，后来警(jǐng )方(fāng )组织人(rén )员将遇难者运下山(shān )……红星(xīng )新闻记者了解到，贡嘎大环线是一条位于四川甘孜康定市甲根(gēn )坝乡的徒步路线，被誉为“中国十大经典徒步线路”之一，以(yǐ )丰富的自然景观与极致的徒步体验，吸引着众多探险爱好者，但也充满巨大(dà )的挑战。▲贡(gòng )嘎山脉(mò )中国探险协会曾发文表示，巨大挑战来自于在徒步过程中，需翻越日乌且垭口、玉龙西垭口、子梅垭口等多个高海拔垭口，空气稀薄，极易引发高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难，甚至因(yīn )感冒等出现肺水肿、脑水肿等(děng )危及生命的情形，对徒步者的身体素质、适应能力、探险能力有极高要求。此外(wài )，贡嘎地区天气变幻莫测，暴风雪、冰雹等极端天气时有发生，增添了诸多不确定(dìng )性与危险性。贡嘎地区地形复杂多变，冰川、峭壁、河流(liú )等遍布，无(wú )一不在考验探险者的户外经验与(yǔ )技能。攀岩、渡河、冰川行走……每一项技能都具有挑战性。“松客”失联事(shì )件，再次为广大户外爱好者敲响安全警钟。那么，徒步贡嘎(gā )大环线需做好哪些准备？中国探险协会会员、探险家涂克力认为，户外风险无处不在，量力而行是基本原则。他给出四点建议：要选择一个好的团队，由经验丰富的驴友或专业探(tàn )险领队带队，团队各项准备要充(chōng )分，队员间能紧密协作。要选择适合季节和良好天气周期，9月至10月比较适合贡嘎徒步。要提前做好体能锻炼和技能准(zhǔn )备。合理评判自己的高(gāo )原适应能力，做好下撤预案。他还强调：“提前申请和备案是对规则的(de )尊重，也是安全的保障。驴友在无信(xìn )号区域徒步，应提前确定后方联络人，并定期向联络人通报行程进展。”当然，户外(wài )探险地(dì )不止是贡嘎大环(huán )线。中国探险协会发布的《2023年度中国户外探险(xiǎn )事故报告》显示，据不完全统计，2023年共发生户外探险事故425起，涉及人员1350人，其中山地事故216起，占事故总数的50.8%，较2022年增长14.2%；造成156人死亡，26人失踪。在细分项目中，登山(shān )和徒步相(xiàng )关事故数量位居前二，分别为156起和83起。中国探险协会表示，户外探险不仅是装备与(yǔ )胆量的较量，更是对规则、自然、自我认知的(de )深刻体现。因此，每次探险都应严格遵(zūn )循国家和地方的法律法规，制定周详的计划与应急(jí )救援预案，并向相关部门报备，再由专(zhuān )业领队带领，携带充足装备与物资，使用先进的通讯和技术装备，让每一次探险都能平安归来。红星新闻记者 蒋麟 （除视频截图外(wài )，图均据四川省山(shān )地救援队总队）编辑潘莉 责编 冯玲玲

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