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“我6岁了，我的(de )班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改(gǎi )练跳水(shuǐ )了(le )，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好(hǎo )害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水(shuǐ )面的时候，我开始怀疑自己，我真的适(shì )合跳水吗？我真(zhēn )的可以实现我(wǒ )当初的梦想，成为奥运冠军(jun1 )吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所(suǒ )有的目光看向我，当聚光灯(dēng )照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现(xiàn )？我还能保(bǎo )持这样(yàng )的成绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日(rì )）上午，上海市徐(xú )汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了(le )一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到(dào )自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐(xī )和孩子们合影 新(xīn )民晚报记者 李铭(míng )珅 摄 （下同）这(zhè )场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐(xī )和同为(wéi )光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这里。被(bèi )孩子们团团围住，奥(ào )运冠军们深情寄语(yǔ )。奥运“五金王”吴敏霞亲切(qiē )地说：“我也(yě )是妈妈了，所以我想跟大家说，好(hǎo )好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋(yù )汐和同学(xué )们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面(miàn )，一脸羡慕地看着她。曹校长问(wèn )我梦想时，我说，我也要成为冠(guàn )军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己(jǐ )设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼(lóng )包和巧克力蛋(dàn )糕，但现实生(shēng )活(huó )中的她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过(guò )。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不(bú )应匍匐在地。你能展翅，那就学会(huì )飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的(de )变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于(yú )每个瞬间，不断超(chāo )越自我才(cái )能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事(shì )，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水(shuǐ )基(jī )地在光启小学成立今天的(de )活动，标志着上海奥运冠军跳(tiào )水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水(shuǐ )队的(de )运动员，在母校留下了无数美好(hǎo )回忆。曾在班级(jí )担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在(zài )学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯(guàn )。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌(yǒng )上心头，很亲切、很(hěn )熟悉(xī )。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到(dào )陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸(bà )妈妈在巴黎奥运(yùn )会现场观看(kàn )了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经(jīng )在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋(yù )汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想(xiǎng )为国家争光(guāng )。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵(líng )精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学(xué )特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长(zhǎng )的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛(sài )场上，追(zhuī )逐着自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是(shì )你19岁的生(shēng )日，对自己未(wèi )来有什么规划？答：希望自己可以在学习和训练这两方面能兼顾，也希望(wàng )自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活(huó )有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一(yī )直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样(yàng )，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯(chuǎng )，有梦就要去追。问：接下来(lái )的训练和(hé )学习是什么安排？答：目前我还是(shì )需要投入更多的精力在训练(liàn )上，但我会在训练之余更多地提升自(zì )己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记(jì )者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟大学生们针对不同年龄群(qún )体，采用知识科普、问答小课堂等(děng )方式，在文化站、榕树下、公园里等多种场所展开宣(xuān )讲，将“政策语言”转化为“方言土语(yǔ )”，推动党的创新理论在基层生根开(kāi )花结果。“他们说你是个耻辱”，哈里斯让特朗普沉默“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教(jiāo )练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳(tiào )水，会有结果吗？人生为什么(me )要有选择？”“我11岁了，我第(dì )一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十(shí )米跳台那么高，我没有想到(dào )跳下去会那么疼。当我的背狠狠(hěn )拍(pāi )向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的(de )可以实现我当初的(de )梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领(lǐng 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