《朋友年轻继坶》

“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点(diǎn )严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦(fán )心事，我要改练跳(tiào )水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有(yǒu )想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自(zì )己，我真的(de )适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的(de )领奖台上，当所有的(de )目光看(kàn )向我，当(dāng )聚(jù )光灯照向我，其实我心(xīn )里有很多不安，我下次还能不能(néng )有这样的(de )表现？我还能保持这样的成(chéng )绩吗？我还能让所有人满(mǎn )意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报(bào )告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训(xùn )练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋(fèn )斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳水健儿，今晨共同回到这(zhè )里。被孩子们团团围(wéi )住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏(mǐn )霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好(hǎo )睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴(wú )敏霞姐姐回(huí )校时，我也坐在下面，一脸羡慕(mù )地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现(xiàn )实生活中的她要(yào )把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度(dù )过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚(jiān )定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光的(de )梦想。”陈芋汐在巴(bā )黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟(wěi )大，你生而有翼，你(nǐ )本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对(duì )弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必(bì )不可少。“跳水的过程是无数次的(de )枯燥的重复，站上十米的(de )跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变(biàn )化、心态的波(bō )动都会产生(shēng )不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不(bú )断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教(jiāo )练，他告诉(sù )孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运(yùn )冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在(zài )母校留(liú )下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上(shàng )养(yǎng )成了爱读书的好习(xí )惯。吴敏霞平时经常会路过母校，“每次，万千思(sī )绪总会涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨(kǎi )：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校(xiào )园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和(hé )爸爸妈妈在巴黎奥运会现场(chǎng )观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和(hé )她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是(shì )今天舞台上9岁小“陈芋汐(xī )”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练(liàn )很多核心(xīn )。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因(yīn )为(wéi )想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光(guāng )启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路(lù )上全力(lì )以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩(hái )子们在跳水、体(tǐ )操、排球赛场上，追逐着(zhe )自己的运动梦想。陈芋汐面(miàn )对面问：昨(zuó )天是你19岁的生日(rì )，对自(zì )己未来有(yǒu )什么规划？答：希望自己(jǐ )可(kě )以在学习和训练这两方面能兼顾，也(yě )希望自己在学习上多努(nǔ )力。问：今年你也成为大学生了，对大学生活(huó )有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活(huó )，也希望能交到(dào )更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享(xiǎng )一本书？答：我在弟弟妹(mèi )妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确(què )实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去(qù )追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自(zì )己的文化知识(shí )和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟其采用1250瓦时（Wh）标准锂电池供电(diàn )，可在城市或(huò )野外环境中执行多种任务。为让大家更好了解照片(piàn )背(bèi )后的故事，他(tā )们探索实践“一张照片一堂微课”的教(jiāo )育新模式，鼓励官兵们登台讲述有代表性的照片故事——《风浪中的炊事班》《舰艇(tǐng )“心脏”的守护神》《海上一流拖救先锋》……官兵们热情很高(gāo )，纷纷结合身边榜样为教育微课添彩。战机坠海，台军连(lián )救个人都不会了(le )丨湾区望海峡卫生室建成那天，群(qún )众送来(lái )横幅一条，上书“老百姓身边的120”。

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