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《新新电影理论第2页》

类型：爱情喜剧科幻地区：香港年份：2019

主演：比尔·哈德尔亨利·温克勒萨拉·古德伯格安东尼·卡里根派特里克·

导演：亚当·史迪威

更新：2024-10-19 10:25:16

简介：《新新电影理论第2页》亚当·史迪威贫血的危害贫血会使孕妈妈发生妊高征的比例增加，长期慢性贫血会造成胎宝宝生长发育缓慢，甚至早产或死胎，也容易发生胎宝宝或新生儿缺氧、窒息。详情

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剧情简介

“我6岁了，我的班主任(rèn )姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队(duì )的教练和朋友们。你能告(gào )诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳台那么高，我没有想到跳下去(qù )会那么疼。当我的背狠狠拍(pāi )向水面的时候，我开始怀(huái )疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠(guàn )军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光(guāng )看向我，当聚光灯照向我，其(qí )实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成(chéng )绩吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了(le )一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台(tái )另一侧，19岁的陈芋汐(xī )，身(shēn )着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表(biǎo )演情景剧时，看到自己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影新民晚(wǎn )报记者李铭珅摄（下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运(yùn )冠军吴(wú )敏霞、火亮以及14位上海跳水(shuǐ )健(jiàn )儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄(jì )语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家(jiā )说，好好(hǎo )吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡(xiàn )慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以(yǐ )梦(mèng )想的第一步是敢于想，不给自己设限。在另一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋糕，但现实生(shēng )活中的(de )她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底是(shì )什(shí )么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光(guāng )的梦想。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗人鲁(lǔ )米在《万(wàn )物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你(nǐ )生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不(bú )可少。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果(guǒ )。只(zhī )有满怀热情(qíng )全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向(xiàng )成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练(liàn )，他告诉孩子(zǐ )们：“遇到(dào )什么事(shì )，不要轻易(yì )说放弃(qì )。不管是学习还是做其他事，希(xī )望你们能坚持下(xià )去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今(jīn )天的活动，标志着上海奥(ào )运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运(yùn )动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录了自己在学(xué )校的美好时光，在课堂上(shàng )养成了爱读书的好习惯。吴敏霞(xiá )平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上心头，很(hěn )亲切、很熟悉(xī )。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐(xī )姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切(qiē )。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧(jǐn )随其后。”朱铭(míng )悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精怪的简洛一边说，一边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜(xiān )明体教结合(hé )办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场上，追逐着(zhe )自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨(zuó )天(tiān )是你19岁的生日，对自(zì )己未来有什么规划(huá )？答：希望自己可以在学习和训练(liàn )这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力(lì )。问：今年你也成为大学生了，对(duì )大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快(kuài )的大学生活，也希望能交到更多朋友，学到(dào )更多知识。问：今天活动上你分享了(le )鲁米(mǐ )的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年(nián )纪时一(yī )直在读高敏前(qián )辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实(shí )没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来(lái )的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知(zhī )识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华陶邢(xíng )莹编辑：龚紫珺周春晟　　第四条著作权行政管理部(bù )门对侵犯互联网信息服(fú )务活动中的信息网络传播权的行为实施行政处罚，适用《著作权行政处(chù )罚(fá )实施办法》。9月(yuè )10日晚，国足(zú )在大连主场对阵劲旅沙特阿拉伯队(duì )，在沙特(tè )球员违规被罚下一人的情况下，仍以1：2遗憾落败。对广大球迷来说，前几天国(guó )足0：7惨(cǎn )负日本的“伤疤”还没抚平，今天可谓又遭一击。有网友说，“这场比想象的好，也算有进步了”，也有人调(diào )侃，“你可以永远相信中国足球”。也是在昨天，足球职业联赛(sài )“假赌黑”问题专项整治行动(dòng )新闻发布会(huì )上(shàng )，61名涉案足球从业人员的纪律处(chù )罚情况被通报，前国脚、外援均有涉案，引起舆论哗然。不少球迷表示痛心，“该用脚法的地方，偏偏(piān )用错(cuò )了脑筋”。这也让我们陷入深思，中国足球到底怎么了(le )？国足还能好起来吗？9月10日晚的比赛，国足以1比2不敌沙特阿拉伯队视觉中国图(tú )一问：明明国运昌盛，为何偏偏搞不定一个球？男足失利后，令很多网友脑(nǎo )洞大开(kāi )，“似乎陷入随便踢哪个队都是生死战的困境”，还有人称：“这国际知名度！”这份苦(kǔ )中作乐也表明了大家对男足成绩与我国综合(hé )实力、国际地位不匹配、不(bú )相(xiàng )称的(de )不解。一般而言，大国在体育资金投入、人(rén )才储备、场地建设等方(fāng )面都具有一定优势，为何足球的发展就这么艰难？主要原因我们曾在相关文章中有过分析，比(bǐ )如中国足球生态从球员选拔、教练任用到赛事安排等存在诸多乱象，包括腐败问题。相比足球强国，国足在技术、战术、体系(xì )建设等(děng )多个层面仍有较大提升空间。整体层面，足球青(qīng )训体系尚不(bú )完善，足球人才基数小、选材范(fàn )围狭窄；球员球队自身层面，则暴(bào )露出职业意识、敬业精神缺失，队伍作风散漫、内讧不断等问题。当前，我们国家(jiā )围绕足(zú )球持续健康发展，已经不断出手在相(xiàng )关领域进行“排雷”，并出台了一系列补足短板的措施和政策。二问：明明(míng )举国体制成绩斐然，为何还坚持用联赛机(jī )制？中国是体育大国，像乒乓球、跳水等运动在国际上都颇负盛名，而这些优势项目实行的是举国体制，即集人力、物力和财力，为体育事业的(de )基础设施建设、教练(liàn )团队配备、运动(dòng )员选材(cái )训练等提供保障。那(nà )么，足球为何还要继续实行(háng )走市场路线的联赛机制？一来，这是由足球所需(xū )的“家底”决定的。相比跳水(shuǐ )、举重等运动可以着力培养精英选手，足球相对强调团(tuán )队性，背后需要大量注册球员作为支撑。但目前而言，中国足球十(shí )分缺乏优秀(xiù )备选人才。据2022年统计数据，中国的注册球员有26万多人，其中(zhōng )职业球员3200多人，16岁以下青少年球员10万多人。二来，足(zú )球之所以成为“世界第一运动”，离不开其高强度(dù )的对抗性、跌宕起伏的竞技性。而在职业联赛中，足(zú )球运动员一定程度上可以与他人更充分竞争，并汲取市场化机制的充分激励，提升水平、取得长足进步。诚然，联赛机制虽好，但我国足球在联(lián )赛规(guī )模、衔接机(jī )制等方面与世界顶尖水平仍有较大差距，大的框架是有了，但内里空虚、基础不牢。在这样的情况下，同步发挥举国体制优势培养足球(qiú )后备人才同样必要。今年3月印(yìn )发的《中国青少年(nián )足球改革发展实(shí )施意见》就明确，要坚持举国体制与市场机制相(xiàng )结合，调动各方面力量发展青少年足球事(shì )业。9月10日晚，球迷在看台高举横幅助(zhù )力中国足球新华社图三问：明明青少年挺优秀，为何成年人就踢不出一个(gè )样子？在网(wǎng )络短(duǎn )视频(pín )中，经常能看到在一些野球场和训练营里，不少青少年矫健又热血，让人看了直呼“国足有希望了”。同时又心生疑惑，中国似乎并不缺天赋卓越(yuè )的“好苗子”，但为何长不成足球竞技场上的“参天大树(shù )”？正如前面提到，中国常年踢球的青少年人数并不多，我们在网络平台上看到的其实是“幸存者偏差”下的部分(fèn )。就中日对比来说，日本总人口不到中国的十分之一，但中国青少年球员人数不到日本的十分之一。这背后，与大部分人的社会观念存在一定关联。试想，有多少家长能接受孩子全身心扑在足球上甚至顾不上文化课，但前途未必能得到保证呢？足球作为一项强身健体的兴趣爱好自然(rán )不(bú )错，但若作为人生规划，则投入成本高、培养周期长、成才(cái )率较低。热爱但不选择、不深入，似乎也在情理之中。另一方面，这也与足球运动员选拔机制、培养体系等脱不开干系。如过分强调早期专业化、对球员的评价体系不够科学等。与此同时，教练水平、训练赛水平存在参差不齐。足球比赛(sài )归根结底是职业化的竞技(jì )体育运动。一些年轻球员在青少年时期凭借出色的身体条件或技术优势就能在野球场上脱颖而出，但职业比赛更考验战术安排和大局观、判(pàn )断力等策略意识。这也是为什么一些球技出众、招式华(huá )丽的街球手，一到职业赛场(chǎng )就容易“哑火”的原因。想踢好足球，要有球技还得懂兵法、有“球商”。在某青少年足球邀请赛上，一名队员在场上开球 “学习大国”微信公众号图四(sì )问：明明其他项目都能屡屡打破纪录，为(wéi )何足球却一直很弱(ruò )？我国很多体育项目处于世界顶尖水平，在前不久刚结束的巴黎奥运会中，中国代表团以40金完美收官，不少项(xiàng )目是(shì )从西方传统优势项目中脱颖而出的。就连(lián )起步较晚的网球，也创造了历史。相比之下，足球的一片惨淡尤为刺眼。不禁要问：为(wéi )何会出现这种情况？这(zhè )就要从中国足球发展的历史说起了。国足的职业化改(gǎi )革始(shǐ )于1992年，但却蹉跎了三十余年。作为体育工作改革的突破口，中国足球早早提出协会实体化、联赛职业化，靠转播权、广告、门票(piào )等方式自负盈亏。青训的市场化(huà )改革也起步较早，此后各地足球学校主要靠学费和转会费来维持生存。其实，市场化的足校很(hěn )难获得短期收益，需要(yào )持久不断地(dì )投入巨额资金。短线来看(kàn )，足球生意很多时候是(shì )赔本赚吆喝，一旦遇到困难，在资(zī )本市场风雨飘摇(yáo )一段时间后，大多以(yǐ )关门(mén )收场。此外(wài )，足球俱乐部、足校以其社会影响力，也可能与当地政府(fǔ )、足协形成一定牵连。可以说，以利益为纽带连接的足球产业始终暗流涌动，未能形成公平、透明的行业管理机制，并存在部分监管灰色地带。在这样的发展轨道上(shàng )走，中国足球的“业绩产出”自然不容乐(lè )观。球员射门后足球进网 IC photo 图五问：明明“恨铁不成钢”，为何我们还这么关注足球？1990年北京亚运会国足比赛失利后，春晚相声《亚(yà )运(yùn )之最》就调侃道“什么最臭”“中国男子(zǐ )足球队临门一脚，那脚最臭”。三十多年来，大(dà )家编(biān )排国足的段子一直没停过。吐槽与期待相伴，彼时如此，现在亦如此。人们之所以这(zhè )么关注国足，也许是因为国足承担的意义早已超(chāo )越了比赛本身，其中既包含了老百姓对“国”字号运(yùn )动的信任与关注，也与体育强国的宏观战略息息相关。纵览那些冠以“国”字头的运动项目，最(zuì )为常见的便是“国乒”“国羽”“国足”。既然担起了“国”字号，就说明(míng )百(bǎi )姓对这些运(yùn )动倾注了更多期待，要求也更(gèng )高；而往大了看，中国致力于到2030年显著提升体育整体发展质量和效益，并到2035年建成社会主义现代化(huà )体育强国。足球在国际体育界占有极其重要的地位，足球这块短板，我们必须补上。正所谓“爱之深、责之切”。刚刚经(jīng )历了比赛失利，舆论汹涌而来(lái )也实为正(zhèng )常。“关注”，说明始终存留一份期待。而“责备”与“调侃”，又何尝不是一种关心？事实上，细看网上网下的各种言论，字(zì )里行间其实都在表达一个意思：中国男足不能灰(huī )心(xīn )，不能“摆烂”，有朝一日(rì )能真正“雄起”。我们从不苛求国足不输球，但希望能在赛场上看见球员拼(pīn )尽全力、绝地反击的精气神，这也是属于我们中国人的精气神。“改过贵勇”，面对挫折，中国人向来敢于正视弱点。国足接下来要做的便是珍视国人的这份期待，并在不断复盘与反(fǎn )思中改进技(jì )术策(cè )略、提振精神面貌。毕竟这么多年来，虽然中国球(qiú )迷经常调侃“留给中国队的时间已经不多了”，但实际上对“逆风翻盘”永远留有期待。来源：浙江宣传(chuán )川西高原迎来雨季，一则令人揪心的消息也如同阴云笼罩在户外圈：24岁(suì )西安户外爱好者房某某（网名“松客”）徒步贡嘎大环线，至今已失联60天。 9月(yuè )9日，红星新闻记者从甘孜当地警方及四川(chuān )省山地救援队总队(duì )获悉(xī )，经过多人多轮搜救，搜救队已完(wán )成(chéng )34万平方米搜索区域，目前搜救(jiù )工作尚在(zài )进行。之前，曾找到一些疑似“松客”的物品，但一直未发现其(qí )踪迹。▲7月10日，“松客”出发前(qián )录制的视频截图“松客”在户外圈小有名气，他曾因仅(jǐn )用25天完成从华山到鳌山鳌头的徒步穿越，被称为“华鳌穿越第一人(rén )”，也曾因违规攀(pān )登四姑娘山被终身禁入，但他(tā )并未停下探险的脚步。今(jīn )年7月10日，他出发徒(tú )步贡嘎大环线，两天后失联。那么，“松客”失联区域到底(dǐ )在哪里呢？具有一(yī )定户外经验的他为何会失联？红星新闻记者从中国探险协会和(hé )四川省山地救援队获悉，“松客”失联区域推断在两(liǎng )河口(kǒu )营地至日乌切营地(dì )之间，包含小贡嘎。失联原因可大致归纳为：季节选择不当、装备补给不足、独自前行、技术能力不(bú )足。贡嘎大环线被誉为“中国十大经典徒步线路”之一，吸引了众多探险爱(ài )好者，但近年徒步意外事件也频发。“松客”失联事件，再次为广大户外爱好者敲响警钟。搜救进展：多轮搜救未发现其踪迹(jì )搜救(jiù )报告推断出失联区域7月10日，“松客”宣布即日起至7月29日（共计20天）独自(zì )徒步贡嘎(gā )大(dà )环线（共计360余公里），包括途中攀(pān )登：小贡嘎（5928米）、勒多曼因（6112米）、金银山（6410米）、中山峰（6886米）、那玛峰（5588米）五座山峰。他的这一充满(mǎn )挑战(zhàn )的计划，立即吸引众(zhòng )多户外爱好者关注。7月(yuè )10日中午12时，“松客”从折(shé )多塘雅叶高速施工工地进入野人沟，随后无信号。家属7月12日无(wú )法与其联系后在网上求助，直至7月21日仍无法联系上他，遂前往(wǎng )康定市报案。红星新闻(wén )记者获取一份四川省山地救援队总队对“松客”的搜救报告，还原了“松客”徒步的多个时间节点：7月10日12：00，他从折多塘雅叶高速施工工地(dì )出发开始穿越贡嘎大(dà )环线。GPS定位最后位置在野人沟；7月11日，营地老板证实，“松客”7月10日到达(dá )两河口营地并在此住宿(xiǔ )，7月11日早(zǎo )上8时许离开前往小贡嘎；7月20日(rì )，按计划，“松客”应翻过日乌切(qiē )垭口且恢复手机信号，但他一直无消息。▲“松客”最后定位位置四川省山地救援队总队分析：“松客”7月10日从野人沟进入贡嘎环线后，即进入无信号(hào )状态，其行程(chéng )情况无(wú )法得知。整个路(lù )线从该位置起直至玉(yù )龙西村都无信号，中间包含其计划的小贡嘎和勒多曼因两座雪山。最(zuì )后见到“松客”的时间是7月11日上午8时许，位置(zhì )在两河口营地，该消息由两河口营地老板确认。日乌切营地为线路必经营地，但营地人员确认7月12日后至今未见“松客”通过。报告(gào )表示，由此可推(tuī )断“松(sōng )客”失联区域在两河口营地至日乌切营地之间，包含小贡嘎(gā )。“松客”家人(rén )报案后，四川省内相关救援(yuán )力量进山(shān )搜救。从7月24日到7月31日，四姑娘山山脊户外公司(sī )、四川省山(shān )地救援(yuán )队等开展了长达一周的搜救。报告称，本(běn )次搜索包含了可能性最大的区域，除房某某（即“松客”）下载(zǎi )轨迹外的路线，另外几条至C1（营地）的路线均已搜索完毕，搜索区域共涉及34万平方米。在搜索区域内，未发现其任何痕迹，包括遗留物品、露营痕迹等。中国探险协会表示，面对恶劣的天气条件、复(fù )杂的地理环境，搜救工作进展缓(huǎn )慢，截至9月2日未发现“松客”的踪迹。伴随时间的过去，形势不乐观。9月9日，红星新闻记者多次联系“松客”家人及朋友，截至发稿暂未获回应。▲搜救途(tú )中失联(lián )原因分析：可能季节选择不当装备、补给等不足“松客”失联事(shì )件很快成为户(hù )外圈关注焦点(diǎn )，具有一定探险能力的他，为何会失联？上述报告曾提及(jí )“松客”失联前后的当地天气情况：自7月(yuè )11日起至15日，小贡嘎地区遭遇连续降雨，致使河道水(shuǐ )量急剧攀升，达到迄今为止的峰值水平。中国探险协会有人员曾参与搜救，在分析此失联事件时，被(bèi )圈内称为“守队”的中国探险协会会员、探险家涂克力强调：“在无人区域徒步，最好(hǎo )还是结伴而行。就贡嘎大环线而(ér )言，对经验丰富的徒步者来讲，难度不是很大，但若要独自挑战5座技术型雪山，显然超出了‘松客’的能力范围。”所谓技术型雪(xuě )山，通俗地说，是指那些需要一定技术水平和装备才能安全攀登的雪山(shān )。拥有十年领队经验的户外俱乐部主理人张春荣指出，“徒步(bù )此类技(jì )术型山峰，不仅需有同伴相互照应，还需配备专业装备，绝(jué )非一人之力所能及。当前(qián )季节，贡嘎地区多雨、滑坡、塌方及落(luò )石风险大增(zēng )，这可能是‘松客’面对的最大挑战。”▲蓝色为贡嘎大环线线路，红色为小贡嘎攀登线路。该线路为房某某(mǒu )从两步路APP上获取的线路，其大概率会参考(kǎo )该线路行进另外(wài )，“松客”此次不仅是徒步贡嘎大环(huán )线，还将连续攀登中山峰(fēng )、勒多曼因、小贡(gòng )嘎等多座雪山。张春荣表示，贡嘎徒步与攀登小贡嘎是截然不同的挑战，需要徒步者对自身能力有清晰的(de )认(rèn )识与评估，“因为它属于技术型山峰，难度比较大”。中国探险(xiǎn )协会资深探险领队薛皓进一步分析了(le )“松客(kè )”失联的可能原因：季节选择不当，装备、补给不足，独自前行和技术能力不足。薛皓表示，在没有新的通报出来前，只能从专业和经验来分析。他认为，贡嘎山雨季为7月至10月，降水量占全年的70%；旱季为11月到次年5月至6月。徒步最佳时间为(wéi )旱季和雨季的交替期。贡嘎地区天气变化无常，“松客”可能在(zài )徒步过程中遭遇极端天气，导致失温行程中断，进而失去联系。徒步贡嘎需携(xié )带足够的装备和物资，应对各种突发情况。如果“松客”装备(bèi )不足或选择不当，可能增加失联风险。从视频来看，“松客”所携带的装备不能充分满足其环贡嘎徒步和攀登雪峰的需求。另外，进行户外探险时，至(zhì )少应有2名(míng )以上队友结伴同行，以(yǐ )便在紧急情况下相互援助。“松客”选择独自前行，也加大了风险。从“松客”过往的视频资料分析，他虽已积累一定的徒步旅行、基础攀登经验，但面对技术型山峰，其现有技能储备尚不足以应对(duì )。探险专家：徒步贡嘎充满挑战需要做好多方面准备近年，徒步贡嘎发生的意(yì )外事件频频(pín )发生。2018年，徒步穿越贡嘎失联的广州籍驴友不幸遇难；2024年，一(yī )名户外爱好者在贡嘎徒步时遇到一名遇难驴友和一名被困驴友，后来警方组织人员将(jiāng )遇难者运下山……红星新闻记者了解到，贡嘎大环线是一条位于四川甘孜康定市甲根坝(bà )乡的徒步路线，被誉为“中国十大经典徒步线路”之一，以丰富的自(zì )然景观与极致的徒步体验，吸引着(zhe )众多探险爱好者，但也充满巨大的挑战。▲贡嘎山脉(mò )中国探险协会曾发文表示，巨大挑战来自于在徒步过程中，需翻越日乌且(qiě )垭口、玉龙西(xī )垭口、子梅垭口等多个高海(hǎi )拔垭口，空气稀薄，极易引发高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难，甚至因感(gǎn )冒(mào )等出现肺水(shuǐ )肿、脑水肿等危及(jí )生命的情形，对徒步者的身体素质、适应能力、探险能力有极高要求。此外，贡嘎地区天气变幻莫测(cè )，暴风(fēng )雪、冰雹等极端天气时有发生(shēng )，增(zēng )添了诸(zhū )多不确定性与危险性。贡嘎地区地形复杂多变，冰川、峭壁、河流(liú )等遍布，无一不在考验探险者的户外经验与技能。攀岩、渡河、冰川行走……每一(yī )项技能都具有挑战性。“松客”失联事件，再次为广大户外爱好者敲响安全警钟。那么，徒步贡嘎大环线需做好(hǎo )哪些准备？中国探险协会会员、探险家涂克(kè )力认为，户外(wài )风险无处不在，量力而行是基本原则。他给出四点建议：要选择一个好的团队，由经验丰富的驴(lǘ )友或专业探险领队带队，团队各项准备要充分，队员间能紧密协作。要选择(zé )适合季(jì )节和良好天气周期，9月至10月比较适合贡嘎徒步。要提前做好体能锻炼和技能准备。合理评(píng )判自己的高原适应能力，做好下撤预(yù )案。他还强调：“提前申(shēn )请和备案是对规则的尊重，也是安全的保障。驴友(yǒu )在无信号区域徒步，应提前确定后方联络(luò )人，并定期向联络人(rén )通报行程进展。”当然，户外探险地不止是贡嘎大环线(xiàn )。中国探险协会发布的《2023年度中国(guó )户外探险事(shì )故报告》显示，据不完全统计，2023年共发生户外探(tàn )险事故425起，涉及人员1350人，其中山(shān )地事故216起，占事故总(zǒng )数的50.8%，较2022年增长14.2%；造成156人死亡，26人失踪。在细分项目中，登山和徒步相关事故数量位居前二，分别为156起和83起(qǐ )。中国探险协会表示，户外探(tàn )险不仅是装备与胆量的较量，更是对规则、自然、自我认知的深刻体现。因此，每次探险都应(yīng )严格遵循国家和地方的法律法规，制定周详的计划与应急救援预案，并向相关部门报备，再由专业领队带领，携带充(chōng )足装备与物资，使用先进的通讯和技术装备，让每一次探险都能平安归来。红(hóng )星新闻记者蒋(jiǎng )麟（除视频截图外，图均据四川省山地救(jiù )援队总队）编辑潘莉责编冯玲玲此外，雄黄和雌黄两种天然矿物，色泽分别为橘黄色和柠檬黄色，大多用于画面点缀，增强(qiáng )色彩的层(céng )次感。

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