《朕的兔子好软水好多H15视频》

　　海上行船，随时都有风险。@xwdyzlseo今(jīn )日，唐(táng )尚珺坐高铁前往大学报到：也曾纠结，但35岁耗不起了”“酸菜是东北家家(jiā )户户餐桌必备，好吃(chī )实惠。“我6岁了，我的班主任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们。你能告诉我，如果(guǒ )我选择跳水，会有结(jié )果吗？人(rén )生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真(zhēn )的好害(hài )怕！我没(méi )有想到原来十米跳台那么高，我没有(yǒu )想到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向(xiàng )水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真(zhēn )的(de )可以实现我当初的梦想，成(chéng )为奥运冠军吗？”“东京奥(ào )运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的(de )表现？我还能保持这(zhè )样(yàng )的(de )成绩(jì )吗？我还能让所有人满意吗？”今天（9月12日(rì )）上午，上海市徐汇区光启小学的(de )报告厅内，舞台一侧，投影屏上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖服，和曾经的“自己”对话。在表(biǎo )演(yǎn )情景剧时，看到自(zì )己小时候的训练画面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说(shuō )着陈芋汐在(zài )跳水池奋斗的点滴。结(jié )束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海跳(tiào )水健儿，今晨共(gòng )同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐(xī )分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐(zuò )在下面(miàn )，一脸羡慕地看着她。曹校长问我梦想时，我说，我也要(yào )成为冠军！”陈芋汐说，所以梦(mèng )想的第一步是(shì )敢于想，不给自己设限。在另(lìng )一个时空，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力蛋(dàn )糕，但现实生活中的她要把(bǎ )体重控制在43公斤以内，很多节日都(dōu )需要在训练中度过。“到底是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想，为国家出征，为国争光(guāng )的梦想(xiǎng )。”陈芋汐在巴黎奥运会上诗(shī )人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你(nǐ )生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会(huì )飞翔。” 她也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少(shǎo )。“跳水的过程是无数次的枯燥的重复，站上十米的(de )跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放(fàng )弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志(zhì )着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队的运动员，在母校留下了无数美好回忆。曾在班级担任班长的陈芋汐，在日记本里记录(lù )了自己(jǐ )在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏(mǐn )霞平时经常会路过母校，“每次，万千思绪总会涌上(shàng )心头，很亲切、很(hěn )熟悉。”看到张张笑脸，她感慨(kǎi )：“儿时的快乐时(shí )光，长大了就回不去了，希望孩子们珍惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的(de )朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在巴(bā )黎(lí )奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任(rèn )傅琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将，已经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短(duǎn )发，一样有秀气(qì )的眉眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的扮演者。“我(wǒ )腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋(qí )说，虽然每天下午都要训练(liàn )，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争光。“有想过放弃，但是想(xiǎng )了想还是别放弃吧，否则就不能为国家争光了。”古灵精(jīng )怪的简洛一边说，一(yī )边笑了。校长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜(xiān )明体教结合办学(xué )特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长(zhǎng )的道路(lù )上全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，“光”奥运之魂，“启”强国之志！通过体教结合，孩子们在跳水、体操、排球赛场(chǎng )上，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未(wèi )来有什么规划？答：希望自己可以(yǐ )在学习和训练这(zhè )两(liǎng )方(fāng )面(miàn )能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了，对(duì )大学生活有什么憧憬？答：希望(wàng )能度过偷快的(de )大学(xué )生活，也希望能交(jiāo )到更多朋友，学到更多知识。问：今天活动上(shàng )你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在弟弟妹妹的年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人生没有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规定的路线或者规定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要去追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是需要投入更多的精力在训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文(wén )化(huà )知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华(huá ) 陶邢莹编辑：龚(gōng )紫珺 周春晟

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