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　　十年之间，大运河展现了大气磅礴的时代表达(dá )和(hé )文化自信。"中国对加拿大和欧盟不一样，开始奏效了"　　已于2022年实施的《办法》明确规定，“县级人民政府是营养改善计划工(gōng )作的行动主体和责任(rèn )主体(tǐ )”。（图/文张真(zhēn )）(责编：郭(guō )婷婷、周恬)分享让更多人看到推荐阅读“我6岁了，我的班主(zhǔ )任姓傅，看起来有点严厉，但其实她很亲切。最近，我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操(cāo )队的教练和朋友们。你能告诉我，如果我选择跳水，会有结果吗？人生为什么要有选择？”“我11岁了，我第一次跳207C，真的好害怕！我没有想到原来十米跳(tiào )台那么高，我没有想(xiǎng )到跳下去会那么疼。当我的背狠狠拍向水面的时候，我开始怀疑自己，我真的适合跳水吗？我真的可以实现我当初的梦想，成为奥运冠军吗？”“东京奥运会的领奖台上，当所有的目光看向我，当聚光灯照向我，其实我心里有很多不安，我下次还能不能有这样的表现？我还能保持这样的成绩吗？我还能让(ràng )所有人(rén )满意吗？”今天（9月12日）上午，上海市(shì )徐汇区光启小学的报告厅内，舞台一侧，投影(yǐng )屏(píng )上出现了一个小女孩的剪影，6岁、11岁、16岁，女(nǚ )孩渐渐长大；舞台另一侧，19岁的陈芋汐，身着奥运领奖(jiǎng )服，和(hé )曾经的“自己”对话。在表演情景剧时，看到自己小时候的训练画(huà )面，陈芋汐泪眼婆娑。陈芋汐和孩子们合影 新民(mín )晚报记者 李铭珅 摄 （下同）这场“穿越时空的对话”，诉说着陈芋汐在跳水池奋斗的点滴。结束巴黎奥运会征程的陈芋汐和同为光启校友的奥运冠军吴敏霞、火亮以及14位上海(hǎi )跳(tiào )水健儿，今晨共同回到这里。被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是(shì )妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”陈芋汐和同学们交流陈芋汐分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时(shí )候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹校(xiào )长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设(shè )限。在另一个时空(kōng )，19岁的陈芋汐可以穿着长裙，吃小笼包和巧克力(lì )蛋糕，但现实生活中的(de )她要把体重控制在43公斤以内，很多节日都需要在训练中度过。“到底(dǐ )是什么让你坚持到现在？”陈芋汐眼泛泪光，坚定回答，“是梦想(xiǎng )，为国家出征，为国争光的梦想。”陈芋汐在巴(bā )黎奥运会上诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而(ér )有翼，你本(běn )不(bú )应匍匐在地。你能展翅，那就(jiù )学会飞翔。” 她(tā )也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞(fēi )，磨炼必不可少。“跳水(shuǐ )的过程(chéng )是无数次的枯燥的重复，站上十米的(de )跳台上，静得只(zhī )剩自己的心跳(tiào )，动(dòng )作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。只有满怀热情全力以赴，专注于每个(gè )瞬间，不断超越自我才能走向成功。”陈芋汐说。火亮如今是上(shàng )海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不(bú )要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持(chí )下去。”上海奥运冠军跳水基地在光启小学成立今天的活动，标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。奥运冠军们和上海跳水队(duì )的(de )运动员，在母校(xiào )留下了无数美好回(huí )忆。曾在班级担任班(bān )长的陈芋汐，在日(rì )记本里记录了自己在学校的美好时光，在课堂上养成了爱读书的好习惯。吴敏霞平(píng )时经常会路(lù )过母校，“每次，万千思绪(xù )总会(huì )涌上心头，很亲切、很熟悉。”看到张张笑脸，她感慨：“儿时的快乐时光，长大了就回不去了(le )，希望孩子们珍(zhēn )惜现在。”在校园见到陈芋汐姐姐，四（3）班的朱铭悦觉得格外亲切。今年暑假，她和爸爸妈妈在(zài )巴黎奥运会现场观看了跳水比赛。“学姐为实现理想而奋斗，我也要紧随其后。”朱铭悦说。陈芋汐和她的小学班主任傅(fù )琦三（4）班双胞胎姐妹花徐简棋、徐简洛也是跳水小将(jiāng )，已(yǐ )经在市比赛中夺金。一样剪着利落的短发，一样有秀气的眉(méi )眼，姐姐简棋是今天舞台上9岁小“陈芋汐”的(de )扮演者。“我腿长，要用更大的力气支撑着板，需要练很多核心。”简棋说，虽然每天下午都要训练，很辛苦，但没想过放弃，因为想为国家争(zhēng )光。“有想过放弃，但是想了(le )想还是别放弃吧，否则就不能(néng )为国家争光(guāng )了。”古灵精怪的简洛一边说，一(yī )边笑了。校(xiào )长曹庆明说，光启小学是一所具有鲜明体教结合(hé )办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在(zài )成长的道路上全力以赴、不畏险(xiǎn )阻、勇攀高峰，“光”奥运之(zhī )魂，“启”强国之志！通(tōng )过体教结合，孩子们在跳水、体操、排(pái )球赛场上，追逐着自己的运动梦想。陈芋汐面对面问：昨天是你19岁的生日，对自己未来有什么规划？答：希(xī )望自己可以在学习和训练(liàn )这两方面能兼顾，也希望自己在学习上多努力。问：今年你也成为大学生了(le )，对大学生活有什么憧憬？答：希望能度过偷快的大学生活，也希望能(néng )交到更多朋友，学到更多(duō )知识。问：今天活动上你分享了鲁米的一首诗，能不能再给弟弟妹妹们分享一本书？答：我在(zài )弟弟妹妹(mèi )的(de )年纪时一直在读高敏前辈的《敏·感：人(rén )生没(méi )有规定动作》，就像书名说的那样，人生确实没有规(guī )定的路线或者规(guī )定的动作，每个人的人生都要靠自己去闯，有梦就要(yào )去追。问：接下来的训练和学习是什么安排？答：目前我还是(shì )需要投入更多的精(jīng )力在(zài )训练上，但我会在训练之余更多地提升自己的文化知识和能力。新民晚报原创稿件记者：陆梓华 陶邢莹编辑：龚紫珺 周春晟

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